物理與化學: 食物屬性 / 運動 -思想 -情緒釋放 / 身心變化 / 臨終關懷

jenny

飲食篇 & 呼吸 & 念佛 _3

飲食& 呼吸:

飲食會讓我們有某種的XX感的虛幻的感覺感受,或說叫心思,
就會有某種的虛幻的情緒,如:心煩氣燥、緊蹦感而緊張情緒,
而以為緊張, 就越緊張 ,腎上素上升就越緊張, 越緊張就越有緊蹦感 (每根神經都緊閉收縮).
白天猴子不容易鴨雀無聲,等著進入[安靜] , 久了,也累了煩了睏了,還沒安靜下來

你可以任何時以禱告或音樂先引導自己靜下來 , 禱告或音樂關掉, 等聽答覆,或安靜與神單獨同在 (禱告/音樂/心思關掉或無旁人之意)

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呼吸:

● 壓抑、塞住、專住在一個事情上忙著、緊張等等, 呼吸從來只有吸 (憋, 閉住) , 沒有呼與吸, 所以不順了.
再通了 & 有氧了細的, 再細的, 再更細的, 氣機運轉正常了

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念佛 & 氣脈 &呼吸 :

●寧願一次念長一點的時間 , 一天沒念幾次 ; 也不要一天好幾時 , 但 1 次 念10~30分.
慢慢進步到一次為1小時, 後 2小時 , 後 3小時...等等 ; 這個會比一天譬如說念10小時, 但一次念10~30分, 的效率好

然後一直念

呼吸 (呼 與 吸 )、一個未破的氣球一直向前擠壓、通馬桶 (吸與呼,或 壓與拉)….等等,如果弄一下就放掉,會沒力道.

凡事是上下同時的,譬如,一顆樹,它是同時向下扎根 & 長大 ,才能起來.
又如,我們要站起來,一定是往下施壓,然後才能往上站起來,但這身體是自動一氣呵成的,所以我們沒查覺它是上下或前後或說2個方向同時進行的.

一次念長一點的時間,氣沉到丹田,這樣, 換氣時 (放掉氣壓 ), 往上通身體的力道也大,也長一點前一點.

一次念長一點的時間,早日貫破小我 (身體是我)的心念慣性 (慣性、惰性、健忘性、執著性)的場, 入大我 (有個我存在於外), 再關關破.

ps,未完, 在佛欄 ( 444 F ), 我只截取要的來主要說呼吸的事


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4/4補註 :

(jenny : 生命的氣息 )

空氣 & 呼吸 :

巴夏：和我們一起踏上一段內在的旅程。

呼吸，呼吸，記得感謝你們生態系統中，維持生命的空氣和氧和作用，可以給予你肉體能量，讓你能夠在地球上行動，因為空氣不僅是呼吸的空氣，而且也是說話的方式，你說出的話有振動上的共振和意義，因為它們構成了你生命的符咒和拼寫，懷著深深的感激之情，把你喜歡的現實吸進去，呼出來。
讓你自己轉到喝水，在地球上維持你生命的水，水構成了你的身體，構成了世界，讓你自己深飲一口水，讓你自己在純淨的水世界中重生，精神煥發，恢復活力。

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【大角星人】2015-10-18 食物與性

jenny

飲食篇&綜合_4_飲食: 物理化學/斷食/吃睡/濕氣&飲食鈣化/思想定位/佈施/排毒


飲食:

總的來說是中和或說變性:
分為三大:

一、變性

1,溫度: 室溫 /外溫 /烹煮溫度 /冷冰溫

2,烹煮方式 : 煎煮炒炸
冷壓油經烹煮會變性,或火性,如 : 麻油, 但因有放了薑,通常我們煮麻油雞 (先炒過, 變性 )、麻油炒飯、炒菜增加香味
日本人在吃炸物,會沾生白蘿蔔泥+醬油, 好吃, 及去油膩感/去火氣

3, 酸鹼中和 (相剋抵消 )
糖、甜味, 沒馬上刷牙, 變酸, 蛀牙 ; 在肚子發酵發酸 ; 有發炎影響動脈
胃酸, 使用食用蘇打粉去酸鹼中和
胃酸乳片也是靠去酸鹼中和原理

酸入肝，辛入肺，甘入脾，鹹入腎，苦入心

思, 思慮憂慮 & 思思念念, 傷脾, 所以吃點甜味, 幫助開胃口,
不過華人只是講求色香味俱全,所以甜湯與水果通常放在最後一道菜襬上, 或,飯後水果,幫助消化.
但現在餐館不好賺 (餐飲業&相關業者重覆性太多)? 懶得弄?隨便給個便宜水果就要偷笑了!

甜味與脾臟關係密切，如果脾虛可能會突然愛上甜食。
脾 影響心情情緒, 因為脾發” 脾”氣” “       

思完了胃也大概下垂了上不去, 脾也下不去, 無法陰陽調和.仰臥起坐,治胃下垂 ;扶地挺身,去蠕動腸子及結實彈性
又有心火在燒脾土,乾 , 火燒心

互相相剋, 一髮動全身

舌頭呈黃色,吃太多上火飲食/作習/心情; 白色苔, 濕氣
也可從大便形狀/長短/軟硬/排便長短時間,看最近的吃的食物 / 作習/心情 ; 及.尿的顏色.

黃色蔬菜 (如地瓜、馬鈴署(土豆) ) 與水果, 對腸胃消化好, 但大部分的黃色水果是冷性,

所以,各顏色蔬菜水果都吃,因為對應五臟六腑/五行.

老麵+蘇打粉酸鹼中和
去做饅頭包子, 好吃, 又是天然的發酵, 但新手或放量的不好, 太多蘇打粉有苦味,太少蘇打粉麵團發酸

泡打粉靠糖催化, 發酵, 變性, 即刻發酵
酵母粉靠時間與溫度變性發酵


二、稀釋
液體傳導很快, 如喝農藥自殺、中毒

在完全斷食,雖還有喝果汁, 就要稀釋, 因為甜味會發酸 (天然甜也一樣)+肚子裡也沒東西, 只是,稀釋後效果沒那麼好.

喝大量水稀釋及沖掉


三、分解、治療、吸附

消炎, 例如 : 紅豆/ 綠豆/某蔬菜 , 消炎/ 利尿
我們喝滾燙的湯下肚, 難免燙了, 發炎潰爛

澱粉類吸附腸壁污物


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吃 & 睡:

吃太多, 腦缺氧, 想睡 ; 睡太多腦又缺氧, 痴呆 , 對心臟不好
少量多餐, 少量多睡.

種菜, 施肥不能太多,人同理
全部該有的照顧, 沒曬太陽, 是沒有用的, 人同理

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斷食: 隨人彈性的

可以一餐不吃或喝果汁
可以一周一天不吃或喝果汁
可以40天不吃,甚至不喝水/果汁, 如耶穌、摩西, 就像休耕不灑水 (土濕及長草) (我是農痴,只是,有一點點點點的心得與領悟)
但這最好請教有經驗的人,因血液會倒流、截肢的危險,如果又沒信心.

大陸一位作官的,生了啞巴女,生活無法自理,老婆跟他離婚.(這以前生這樣小孩是很丟臉的, 又是官夫人)
他聽說耶穌、摩西40天不吃,甚至不喝水
牧師說,這是神特別的恩典,不能隨便試,但為了救女兒……
在昏迷中,聽到有聲音說: [到前面那棵樹喝點水] , 之後 ,女兒好了,也能生活自理.
他這個是緊急事,不是做給人看 &有信心

這是何時的事不知道 (前幾年找斷食資訊看到的), 一直 google找不到那文了,忘了google的關鍵字是什了

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恢復飲食:

先慢慢漸進式的吃少量及好消化的, 如:粥 , 讓腸胃適應

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###鈣化, 有殼& 各種毒素:

飲&食&心壓抑&沒運動, 形成氣脈不通&濕氣 & 酸化鈣化:
用檸檬或維他命C或食用蘇打粉酸鹼中和
用溫熱水增加幫助軟化快一點,含在喉嚨一下再吞進去,殘留的還在喉嚨續軟化

飲&食鈣化 :
水石灰質/ 鉛/ 汞/ 鎳/銅/ 氟 (牙膏, 綠茶) / 油/ 全部的茶葉的茶漬 /濕氣/含砷地下水(飲水)
飲料的果糖/各種的奶精/珍珠粉/缺水的血硬塊...., 缺水,吸收那些毒素; 缺水, 又排不掉, 硬掉.
各種食物加的防腐劑:飲料店最多,一桶桶的粉/ 粉圓, 果糖, 不用冰, 風吹日曬

馬桶的尿-阿摩尼亞,用熱水+漂白水浸泡;及茶葉的茶漬,熱水或溫熱水+漂白水(最後洗掉後才再用洗碗精洗掉,如果還是覺得漂白水不衛生,那就用檸檬或蘇打粉) . 但, 人體你無法用漂白水處理鈣化.


重金屬:海魚 /中藥 / 土汙染
重金屬含量(砷/鎘/鉛/汞/鎳/鋅/鎘稻米/魚汙染/農藥).  重金屬因鈣化引起的血管疾病.
[人們現在已經知道，重金屬阻礙細胞生成新的能量，抑制與生命攸關的酶功能。 螯合療法的效果是在一次為受重金屬污染的工人尋找解毒物質時意外被發現的。 這種物質不僅完成了解毒任務，還意外地解決了心血管類疾病。]
原文網址：https://kknews.cc/health/4ergln2.html]

氣脈綁住塞住, 綁住幫助濕氣惡化/氣血不通不跑/細菌/毒素, 濕氣幫助鈣化惡化
飲&食幫助綁住塞住及濕氣及鈣化惡化
心壓抑幫助綁住塞住及濕氣及鈣化惡化
不運動幫助綁住塞住及濕氣及鈣化惡化
不曬太陽幫助綁住塞住及濕氣及鈣化惡化


A:風化生銹, 酸化鈣化 , 濕氣鈣化 ; 食物中含的成份使之鈣化
石灰質 (水 ) ; 氯 (消毒水) ; 水苔
氟 (綠茶, 牙膏)
重金屬: 鉛/ 汞/ 鎳/銅
全部的茶葉的茶漬
含砷地下水(飲水)
生水 (又叫 陰水, 硬水, 石灰質)
冰塊 (陰水, 硬水, 石灰質 ,大腸桿菌 )
水用九層㙮淨化 (不要煮開, 有味道, 且心臟血管者不宜,因它收縮血管)
自種的無農藥, 好種, 不用管,長一堆
或自家源頭處過濾水, 別買什水, 又貴 /又重 /又麻煩/又不一定乾淨
精油的羅勒就是九層㙮,只是品種不同

羅勒，是一類可用於烹調的香草，大多數是一年生植物，一些是多年生植物，包括非洲藍羅勒和泰國羅勒。台語稱的「九層塔」為羅勒的一種。在中國廣東潮汕地區稱為「金不換」、「魚生菜」，皖北稱為「香花子」，中國北方部份地區又稱之為「蘭香」。 維基百科
學名： Ocimum basilicum

新加坡叫這Basil , 非常普遍, 很容易買,不貴,但你自種

喝些溫熱的檸檬或食用, 不是工業用的蘇打粉或維它命C,幫助去鈣化 ; 溫熱幫助鈣化軟化快一點及排便及幫助經絡放鬆身心放鬆, 稍含在喉嚨才吞下.

喝些溫熱的鹽水殺菌及軟便

不用買市面的的100%果汁, 全加工處理過. 100%果汁= 純果汁？濃縮果汁= 還原果汁?


B:火氣/冰冷→潮濕→濕氣→水氣→東西 / 房子發霉 , 人骨頭酸痛 (不管是在房內,房子潮濕, 或身內潮濕 )

C:油, 廚房的牆壁的油變硬的 (不管哪種的油)
(身內也是.
所以要吃食物, 使之軟化/分解/稀釋 , 吃澱粉類吸附黏在腸壁的髒物
房子一個禮拜就髒了, 更別說身體從沒在清裡清洗
在未通前,不要吃太多, 前面的未清除掉, 氣 (風) 沒在跑, 血也停了, 食物、水在那裡泡著、堆積著, 可能又缺水, 乾硬著, 血硬/油硬/物硬/胃腸土硬. 就跟通水溝或乾枯萎/潮濕的河流一樣, 堆積物卡在那裡, 又濕氣, 又沒曬太陽, 病毒/病菌/蚊蟲/登革熱 ..., 又放一堆進來,又卡在那裡, 那要風在跑, 才能帶動血/水, 進一步帶動髒物沖刷掉, 或人工+水, 刷洗掉, 代替風的原理, 否則沒風, 多少的水也沒用,反而是造成泡著, 造成更多的潮濕/臭酸;
然後都塞住不通, 那裡又有冰/熱/火/燥/寒 , 變冰火五重天, 吃些東西清血或分解、軟化、稀釋, 只是減少惡化而已, 塞住, 不通風不通血也是沒用, 整個還是關在那裡悶著: 冰/熱/火/燥/寒 & 食物沒分解掉 & 各種物/血硬掉, 又有下一批堆積物進來
就跟房子不通風一樣 . )


D:死角

A或B或 C 或 D ,再加灰塵,容易硬, 鈣化, 如殼般似的及黏住
萬物都會, 但各種電腦電器會影響電流通過,影響功能運轉正常 . 有的人用檸檬或蘇打粉洗煮開水的容器 .
但一般人就丟掉,不會有人處理他 (工錢一樣貴,工人賺一樣的錢,會說服你買新的),但人體我們不能丟掉啊,所以要保養一下

腳不著地, 包起來 ; 也不排汗, 水腫/浸泡/發酵/臭酸/濕氣/發霉&黴菌/蚊蟲/鈣化/骨頭酸痛.
就像一棵樹種在花盆,不是在土裡吸食土氣,長得沒那麼好 ; 又沒打洞排水,又沒曬太陽,雖然有施肥與澆水的道理一樣.
水腫/浸泡/發酵/臭酸/濕氣/發霉&黴菌 / 蚊蟲 /登隔熱

食物長期在廚房薰熱氣

[蠻牛] , 喝了再上 !
[蠻牛]是台灣的提神飲料
食療 / 情緒釋放 / 運動 /洗澡兼按摩, 就如同喝了 [ 蠻牛] 一樣, 先鬆 & 不糾結→
再上 ,再通: 呼吸法/念佛, 比較好通,灌空氣進去較不會痛, 不然, 會 蠻 [痛]  / 蠻 [想死] / 蠻 [幹! ] 上帝

照腸胃鏡會痛,是腸子糾結, 灌空氣進去在痛的

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思想:

洗頭 & 洗澡---消毒-----路邊的野花別亂採       

皮膚網 & 頭皮網, 接收器, 也吸心念種子回來播種       

負面的人,容易吸負面的人的想法, [暗示 ] 自己也會這樣, 就又吸那個想法進來,成為自己的.
負面思想, 破壞心識系統 , 影響免疫系統 & 抵抗力

回來,洗頭洗澡,把它洗掉. 尤其是人多的地方(如: 菜市場 / 醫院 )
一般病人無法常洗澡或不洗頭,久病厭世.

液下,免疫系統,增加抵抗力,多洗幾下& 按摩一下

右腳掌內側邊,骨頭突出處那裡,左斜角45度下去, 約5~8公分(不知道就附近都按), 用指尖摳按 [由下往上] (左往右 (往上的方向 ) ) 推上去,這是喉嚨,會明顯感到抽刺了一下及左側後背也是.

鹽—含碘, 洗澡最好洗完澡再淋上鹽水, 這樣不需等待吸收及沖掉,因為鹽水稀釋過了,身體不會感到有鹽不舒服,也無異味臭味,可在身上, 治穢氣

鹽--碘/或米酒------屋內屋外一盆+水, 蒸發, 空氣淨化,便宜

氣場/思想淨化,不易生病
不是買一堆產品, 那裡充滿了XX大師的貪心&邪氣,能量很高,因為魔咒很高, 加自己的魔
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與新思想在一起:

每30~60分提醒, 提醒改變慣性思想與真理
就像樹不易吹倒 , 也要至少顧三年 &才開花結果

患得患失神經兮兮這樣反而不好, 沒那想法就不會吸收進來及影響氣場,也待不住~格格不入
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身份思想定位:

我不是身體, 我吃什, 化成骨灰, 殺人放火….等等, 都是老子的孩子.
只是,快樂但不傷人不影響到人, 其他是自己的自由
我吃輕食,只是是它(身體)需要吃 &殺菌
不是 [我]在做什/ [我] 吃什麼 / [我] 的健康身體 / [我] 要贖罪什….它不是我.

不然會緊張, 每天都在 [暗示] 自己, [我]可能會得肺炎, [我] 可能會死, 我=身體.

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佈施:

念 [你是靈性, 聖潔而圓滿, 已全然寬恕且釋放了] 比立誰的牌位好!

免費 &自己真發心在做,看得到 . 平常跟人說話也可以心裡默念

也順便可提醒自己潛意識自己真正之所是  (改變慣性信念思想, 破那個慣性的場)

不要念夏威夷的那個 [ 對不起, 請原諒我, 我愛你, 謝謝你], 那….[暗示] 我真做了什麼對不起你的事及真有個個體我 .  (沒有世界, 哪有你? 哪有你作了什?)

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排毒:
身心思想引毒出來的排毒, 所以不要以為自己怎麼了. 當然, 視情況看醫師

情緒釋放/食療都可以是以毒攻毒方法, 只是, 不要依賴, 不然治好這病換那病

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是武漢肺炎 , 分享對人有益 , 及剛好把幾篇寫完
不然閉關 & 輕斷食& 佈施, 我覺得沒必要刻意張揚或不張揚
畢竟是私人的意願, 也不是什麼大不了了不起的事
萬一什事沒發生,糗了,硬呼弄東西來?或期待什

清淨/靜,本來就較敏感 & 幫助感知,但那不是什麼
       
除非要告知我沒空或我不吃 或分享對人有益, 或讓人有信心, 才需說來龍去脈, 否則沒必要刻意張揚或不張揚

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因事耽誤, 4/1起才閉關 & 輕斷食       

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Ps,
現在在流行什麼, 就後會有一卡車的東西/書, 取名為附加的小字+流行的關鍵字, 這樣, 消費者在找的時侯, 自己的作品也跟著曝光的機會, 及誤導人以為是續集或相關或就是那本書的誤會!

網路上有些人抄抄寫寫占為己有. 出書講課, 但只是得了錢並沒有得什麼.
因為, 那不是自己領悟來的東西, 當然, 他會覺得占了便宜,還沾沾自喜

昨天找奇蹟句在哪頁, 無意看到評冩奇蹟的某網站.
及附 [成佛的藍圖]
連結按下去, 看到網路書店, 也看到 :

書名:走出焦慮與無助的奇蹟課程：擺脫情緒失控困境，傾聽「內在療癒師」聲音，練習放手讓你更愛自己【隨書附《奇蹟課程練習筆記》】
(拿到 [奇蹟課程練習筆記》】的使用版權? 自己的奇蹟筆記? )

書名 : 通過奇蹟課程覺醒

這三本都比 [告別] 便宜多了 (拉瑪那的書也是便宜) , 書頁及裡頭占多少書頁的廢話我不知道, 只知道, [告別] --貴 &重覆與廢話又很多!

現在靈性流行書, 就只要取名與此相關字就紅了:
靈訊, 覺醒 , 奇蹟, 愛 ; 再自取旁的附名
但沒神經的, 最後才出, 不一定賣的好, 因為重覆性質太多, 因為太多太氾濫太反感
世上任何事都是一窩峰的瘋, 最後一隻老鼠套住住套房了

全世界我目前佩服的是 [思考致富聖經 (完整版) ] 的作者 ( [告別]有提到)
鋼鐵大王只願付機票費 (訓練獨立?) 生活費自己自理.
沒有人要付那樣的代價---20年, 只為了出一本書? 而且完全沒有生活費來源
再說, 壽命不知道吃不吃得到
而且, “思考” 又不能當飯吃, 能不能賣的好, 不知道

[告別]的葛瑞常提他是9年後才出書, 反駁外面的聲音
但那9年, 有工作/ 確定有人陪他 / 建議 & 及幫他度過各種生活的困境及確定日後前途要飛了 !
也可以免費或放 blog去賣 , 不是...又要賺錢&又要報怨 & 又要解釋 & 又要書店排行 ......都依你嗎?

有的沒多久就出一本書, 出書前還有別的收入 (活動、XX療癒師等等) 及前本書的收入、一堆人都沒業障, 三兩下就開悟的大師父??就是沒羽化 !!  或入世來度眾??

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Ps,

有些網址我用簡化的或出處名,因為對方希望載明出處, 但我不想放太多的連結,以免影響排名,雖曝光原因不同也是有曝光網站的機會. 現在此網站為沒有底線的連結

只有同文, 但內容不一樣才會放連結
或一堆網站,但都放部分,搞不清楚原網站在哪個
或不同東西放不同的網站

jenny

網址/ 暗示網址不再重覆

原貼在 [佛 ] 欄及 [外星人] 欄,重貼在此, 方便網友尋找

有的文貼在[佛] 欄是因,說佛法, 或有幫助而看佛欄的人較多, 因此多貼一個在那.

佛法貼在 [佛法] 欄 . 外星人貼在 [外星人] 欄, 其他修行人~暫貼在 [大衛艾克]欄

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身心變化~生心裡痛苦篇_1, 2 , 3


精神覺醒時會有的過程_1

覺醒的跡象

靜坐能改善大腦結構和功能

文章：

精神覺醒時會有的過程 ：

精神靈性覺醒的 10 種跡象. 包括 :
1.睡眠模式改變
2.冠輪能量流動
3.心輪情緒釋放
4.清除反覆舊習
5.身心因愛提升
6.靈性感受敏銳
7.良善意識擴展
8.放下享受自由
9.深層學習醒悟
10.連結共時巧合


覺醒的跡象：

1•睡眠模式開始發生變化，嘗試習慣它，不用為此擔心，你的身體會幫你適應調整時間。

    2•不寒而慄，有在爬行的感覺。你的頭皮會發麻，頭頂感覺有壓力，就像有人用手指將你的頭向下推。感覺頭部和耳朵周圍震動（耳嗚)，這些都來自偉大的靈感、創造力和想法。不要擔心，這是冠輪和神聖的能量在流動中開放。

    3•你的情緒會突然的波動，時而感到傷心、孤獨、沒有理由的憤怒等，這是一種來自心輪被封鎖的情緒的釋放，不要為難自己，接受這種現象，並讓她們與愛同行。

    4•老毛病還會繼續存在，有時你依然會感覺非常失落，你永遠不會迷失，面對任何還存在的毛病，嘗試去克服它們，這是需要清除的。

    5•你的身體可以很自然的發生改變，你的飲食習慣會變得更健康，你的整個身體包括心靈都在變化，如果你克服了自己的毛病，這會沉澱下來，你的震動頻率將會隨著你付出的無條件的愛而上升。

    6•你的感官增加其靈敏度，同時第六感官被開闢，那些微妙的能量顯得越來越明顯，你開始看到閃爍的光、影子、能量光球和光電網在你的眼 前運動，同時你會聽到呼喚你名字的聲音在你耳邊迴響。並意識到有人在接近你。這些都是你回歸到本原的標誌，始終不必去畏懼。
記住，你一直都對自己負責，並 且為此定下了穩固的規則，始終以實踐的方式去應對精神上的改變。

    7•你開始以新的眼光去看待世界，你會感覺到一切都是那麼友善，保持這樣！充滿同情與友愛的心可以使你成為最好的，同時不要因為自己某一天過得不開心而委屈自己，你在擴展意識的同時，你需要變得更加善良。

    8•你渴望打破侷限的空間以獲得越來越多的自由，舊的習慣已經不能再束縛你，鼓起勇氣去做吧！迎接新的事物拋棄那些舊觀念。

    9•你注意到越來越多的跡象來自非常深刻的層面和你直接溝通，他們對你的意識提升將起到巨大的作用。

    10•流動的更快，當你走向正確的方向，這些奇妙的事物將引導你，會議、人物、數字、圖片……
    即將到來的都是無限的巧合，嘗試去感覺她們就在你身後，相信你的直覺，同時請記住，你並不孤獨，光明與大愛伴隨著你。
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jenny:
身體、大腦、耳朵，癢刺痛麻酸，是正常，修復身體氣結氣塞，修復神經。想哭感動流眼淚，正常。
見什麼光、音、佛，不理會。程度越高就可用心感應，超越了月球鉅震影響及無形的干擾。
不要強求開第三眼，傷害神經。

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整個身體也縮小在手，拍手可促進身體血液循環，五臟六腑健康。
為別人與自己拍手鼓掌吧。拍、打、鎚、推、壓。。等等，都是按摩的一種，都是震動與共振的一種。

整個身與心的真相、原理搞懂了，正確觀念也有了，修行就好修了。剩下就是自己的修正信念（能不能放下自我自我設限）的功課，它影響身與心。

身體相關專業的人，看生理相關知識，身與心的道理融會貫通較快。

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2,

修行会有很多要死的经历_在人间-莲师净土_新浪博客

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3,
（Ｊｅｎｎｙ：頭暈、頭痛欲裂、頭頂脹&擠&壓感、耳骨痛、耳內爆破聲（氣壓排出）、心悸心慌、心火燒至喉嚨麻&燒&刺、在兩個世界很難轉化適應，方向迷失感，身站不穩感覺、怨恨、悲傷等等）。

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jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_4


【能量轉變的症狀】肌肉疼痛和關節疼痛，頭痛、耳鳴、心悸，體重增加，潮熱和盜汗。

發佈日期：2017年7月2日

當我們進入水瓶座時代，新能量包圍著我們的身體，並且反映了各種生理症狀。在這個時代的轉變中，許多人會開始經常感覺這些能量轉換的症狀，因為我們的身體正在調整併提升到更高的頻率。

頭痛

當冠脈輪打開或擴大時，它可能是一個激烈而痛苦的經歷。可能感覺到像針的插入一樣。

頭痛是常見的，包括偏頭痛與聚集的頭痛。女人似乎比男人更多地體驗。它們可能是由於流經頂輪過多的能量並刺激脈輪時所發生的激素變化而引起的。有時可以請求精神指導與你的高我調整能量來減輕痛苦。

這是打開並擴大你的松果體或腦下垂體過程的一部分，當你請求減緩疼痛，疼痛會減輕。當你的振動頻率增加，松果體和腦下垂體會擴張以適應更高的能量頻率。其他的腺體也改變，但這兩個是導致頭痛的主要因素。這可能持續幾個月或幾年，取決於你的靈性發展與你的成長。

流感症狀

這是很常見的，也是過程的一部分。慢慢來，不要服用抗生素，這樣只會延長療程。這些症狀是由於身體對毒素的反應，因為脈輪開始擴張，釋放出的毒素所引起的。

還有一些是新的信念系統和模式，血液中的印記意識對物理系統變得是毒性的，因為舊信念不支持新的思維並導致混亂。補充身體血液強化酶、草藥和精油有助於緩解症狀。熱檸檬飲料也有助於清潔身體。在這段時間不要太多工作，因為你正在經歷重大的振動轉變。嘗試放鬆，它會過去。

噁心、軟便、腹瀉

這是一個常見的反應，因為太陽神經叢脈輪打開並釋放儲存的恐懼、憤怒和怨恨。

業力的家庭問題會產生氣體和放屁。巴赫花精補救療法可以緩解這些症狀。如果必要，每 30 分鐘服用一次。

肌肉疼痛和關節疼痛

增加你的振動迫使能量通過身體。當有堵塞、阻礙的能量時，會引起能量的撞擊而引起這些症狀和疼痛。

通常這會經由請求來自高我的幫助來減輕疼痛。身體可以在幾分鐘、幾小時或幾天內快速調整到更高的振動。

抑鬱症

這是因為振動頻率增加而引起的一種非常常見的症狀。

這種高頻率迫使身體內隱藏的任何疾病、病毒或感染到表面上來。為了發現造成這種狀態的根本原因，請檢查你的信念和決定來創造你的實相。同樣重要的是監控你的內在對話，以瞭解你在為自己創造什麼。觀察並意識到你所經歷的狀態並不是當下的原因，讓它迅速通過。草藥“聖約翰草”可以減輕抑鬱症，也是抗病毒藥草。

毫無理由的哭泣，感覺情緒脆弱

當這個生命週期與其他生命週期的阻塞開始釋放時，情緒體會以這種管道來反應。

光子帶的能量刺激並促進了這些負擔的自然釋放。試圖控製或抵抗這些衝動進一步壓抑和塊能使事情更難。哭泣、呻吟、抽泣是一種淨化。用巴赫花精油或精油來幫助情緒體。

心臟區域 顫動、疼痛或呼吸問題

這是心輪開始打開或擴大以獲得更多能量時所經歷的症狀。

心臟的疼痛感和不能呼吸的感覺是非常可怕的，因為你可能認為心髒病發作了。
上述症狀是由於能量通過你的太陽神經叢和心臟脈輪（心臟和胃區域）擴展而引起的。最好的解決辦法是放鬆，調節能量流。焦慮和恐懼只會限制能量，近而導致更嚴重的反應。這是頻繁增加的正常經歷。

潮熱和盜汗

這些都是男人和女人都經常經歷的。這是由於能量流過身體的速度太快，荷爾蒙的變化，男人也會有，身體在學習適應更高的振動頻率。

有些男人可能會感覺到脂肪儲存在這個區域，它們可能感覺到自己正在長出乳房。如果你是一個男人不要擔心這個，因為這種虛胖的胸部只會持續很短的一段時間。

極度疲勞

在整夜的睡眠之後早上醒來卻掙扎著起床，或者在中午入睡是很平常的事。這是由於能量在整個靈性身體中轉移而引起的。

這樣的時間會過去，每個人有一個不同的時間框架，有些人可能是幾個星期，有些人會是幾個月或幾年。如果你可以創造一個金字塔結構坐在裡面，這會帶給你奇妙的能量提升。

喝大量的純淨水使細胞水合，可以在水中加入水晶使水充滿能量。做輕微的體育運動會刺激身體的能量流動。巴赫療法，花卉精華和精油也將有助於轉變。

過度的精力

當你精疲力盡很早就上床入眠，但幾個小時後你就養足精神。這是由於光子帶能量積聚在你周圍所引起的，因為你的身體阻塞而無法儲存能量。

重要的是不要過度活躍，因為能量是用來療愈靈性、心智與所有的精微體的。吸收能量的最好方法是靜靜地坐著看書或聽冥想磁帶來幫助你恢復睡眠。

體重增加

這是很常聽見的抱怨。身體感覺像是被入侵，增加了一層保護。

如果你是一位光工會比其他人需要更多的水以創造能量。身體會儲存水分，如果你沒有足夠的水，最終會導致停滯。另一個主要因素是，隨著新的DNA 啟動，脂肪需要保持振動。身體脂肪保持更高的振動，這是產生療愈和通靈能量所必需的。

你們中的許多人已經同意在你們居住的地方錨定光網格。錨定這些網格需要身體脂肪來幫助維持能量。身體脂肪提供了一個非常有愛的目的，因為它允許化身幫助地球母親保持她的振動。在成為水晶體時，體內脂肪均勻分佈在每一個細胞內。這使得整個身體充當音叉來保持一個新的振動。

失去記憶或感覺空虛

這是一個可怕的經歷，因為你不記得晚餐吃了什麼，而晚餐只距離一小時。你沒有失去你的記憶，你只是從左腦功能轉變為更多的右腦功能。大腦區域正被啟動以應對更高的能量進入。有時會很困難說話，有時說出來的話是“亂碼”，這種情況會過去，沒有時間限制。

極高的靈敏度

當你向更高的振動開啟時， 你會發現自己變得對人、噪音、光線、氣味、各式各樣的事物極為敏感。這會影響中樞神經系統，很難應付。你需要服用維生素B 和多種維他命。

吹壞燈泡和電器

如果這發生在你身上，那麼你真的達到一個非常高的振動頻率，你可能是一位高深的治療者或靈性管道。這是由於非常高的能量進入物理形態。

它可能被描述為 50000 伏特的電同時進入，不僅身體能承受，它還穿過身體並再次出來，而且會影響所有的電子設備。

動物反應

你會發現，狗、貓和其他動物會意識到你的能量，它們害怕它，或者一直圍繞在它周圍。許多動物的能量不夠，有些動物會害怕，因為它們不 明白。

食物變化

當你振動得更高時，你會發現你不再需要以前的東西。咖啡、茶和肉只是人們在開始快速振動時所改變的三種飲食習慣。肉是特別密集的，它真的可以影響身體的能量，特別是如果它含有荷爾蒙激素的時候。 。你可能會對某些食物產生渴望，或者離開你最喜歡的食物。這是正常的，也是更高振動的一部分。如果發現這種情況，那麼讓它發生並探索新的可能。

此外，我們生理上的變化正在加速，我們身體中出現了許多暫時的身體症狀。其中一些是：

流感樣症狀。高溫、出汗、骨骼和關節疼痛等，但對抗生素無反應。

偏頭痛伴隨著嚴重疼痛，止痛藥不能緩解。

偶爾腹瀉。偶爾流鼻涕打噴嚏，持續 24 個小時，卻不是感冒。

頭暈。耳鳴。心悸。

感覺全身振動，特別是在晚上處於放鬆狀態時。

身體一個或多個區域劇烈的肌肉痙攣和疼痛。

手臂、手、腿或腳發麻。

由於循環系統改變而導致體內肌肉力量暫時性喪失。

偶爾呼吸困難，和 / 或註意到在放鬆的狀態下更強烈或更響亮的呼吸。

免疫系統改變。淋巴系統變化。膚色改變。

感到疲勞或疲憊。

想比平常睡得更長更頻繁。

腳趾甲和頭髮比平時長得快。

抑鬱症發作沒有真正的原因

發現自己會沉溺過去，觀看個人的關係和問題能越來越清晰。

感覺自己正在做巨大的淨化。

緊張、焦慮和高度壓力，因為你覺得事情正在進行，但不知道那是什麼

很多人都感覺到這些症狀。許多人匆匆忙忙恐慌地去看醫生、按摩師、中醫等，醫生通常會說他們沒有什麼問題。這是事實。所有這些症狀只是暫時的，這些只是上述的生理變化正在發生。

上面提到的一些救濟措施是：順應潮流，不要與之對抗。如果你感到疲累和倦怠，休息一下，多睡一會兒。喝大量的水可以讓你比平時更快地解毒並防止脫水。為了緩解情緒緊張和壓力可以採取纈草。葫蘆巴緩解淋巴系統的壓力，有助於解毒。

以纈草緩解肌肉痙攣，試著加一杯瀉鹽泡熱水澡，每天這麼做。意識到即使你有心悸或呼吸困難，這是心輪和喉輪的阻塞，症狀是暫時的。

你不會死，只是改變！但是，也不要太信任我的話。如果你不確定，請尋求醫療指導。如果你不知道從哪里或哪個健康食品商店可以得到纈草或葫蘆巴，當你需要的時候，嘗試著在你頭腦中說出它們的名字。

所有的治愈能量都是通過名字的聲音來傳遞的，就像在頭腦中大聲地說出來一樣。試試看，請求你的天使引導或高我來幫助減輕任何痛苦。

大多數的症狀似乎會持續幾個星期，然後清除。有些症狀可能會不時復發。這些變化並不一定是每個人同時會經歷的，一小部分的成年人已經有另外 2 條DNA （截至2001 年），他們已經開始進入第四維意識。

我們存在狀態的這種物理變化完全依據於我們當前的意識層次，因此，當我們提高我們的感知，擁抱越來越多的真理和更高層次的思想時，我們就能體現更多的 DNA 。

這整個過程由我們的“我是存在”或高我來管理，因此我們有非常強的能力與愛，所以我們必須學會向它臣服！

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_5

2013年2月7日 星期四
Annarita【51個靈性覺醒的徵兆】~來自天狼星的FRANK (傳導者)


本文作者Annarita以她的慈悲心整合了幾乎所有跟意識覺醒有關的徵兆，讓大家清醒地知道自己是否已經覺醒，覺醒到了什麼程度，也歡迎所有人轉載原文，利益和喚醒更多可愛的靈魂。

如果你以前就看過此文章，當你再次觀看這些徵兆時，也可審視自己是否有改變。

如果你是第一次看到這內容，更要用心去察覺自身的改變。

並非這些徵兆要全部符合才稱之為有改變，但你只要自身有轉變就會發現，你身上所出現的徵兆會越來越多，當最終的集體提升來臨，也就越能享受這波能量浪潮。

1。睡眠習慣改變 ： 不得安寧，輾轉難眠，半夜起床兩三次

醒來時感覺疲倦，白天又覺得睏想睡。這是發生在很多人身上的Triad Sleep Pattern>睡眠三部曲：睡2-3個小時，再睡幾個小時，再醒，再睡到天亮。一些人的睡眠時間也改變了，不需要睡那麼久(也有精神)。

不久前我體驗到有一股能量從頂輪流遍全身(會發癢)，感覺良好，但醒來一段長時間才想再睡。

提醒>>習慣就好，別擔心自己睡得不夠(或有失眠症)。

如果你不在白天裡不貪多(多勞)就可以有精神做需要辦好的事，你也可以要求高我讓你可以多休息，一夜好眠。

如果無法馬上入睡，可以利用清醒的時間去冥思，讀詩詞(或其他有營養的文章文字)，寫日記或看月亮，你的身體就自己會調整到適應這種睡眠狀態。

2。頂輪的活動 ： 頭皮或脊椎有螞蟻在爬，發癢，針刺的感覺

頭頂會感覺到能量的(細微)振動，好像噴泉的花灑一樣(也像花開綻放)，也感覺到能量像花灑一樣的從頂輪灌入體內，有時候會感到有一點指壓的力道(輕微的)。

有人感覺到頂輪的頭髮站起來(因為電磁波往上衝，像靜電的效果)，全身都起雞皮疙瘩。

提醒>>不必慌張，你正在體驗頂輪開張(蓮花的綻放)，也就是說打開來接受神性的能量。

(註：如果慈悲心在日常生活有基礎又很穩固，會在靜下心來時，比如入睡以前，尤其是在冥思的時候清楚的感覺到頂輪上的活動，懂得瑜伽術或觀想法的人可以促使頂輪開花，還沒準備好就不能硬來，會不舒服)

3。情緒的激烈波動

一點小事就感動到痛哭流涕，一點點挑釁就被激怒或悲傷，或者無法解釋的壓抑，然後又欣喜若狂，像是情緒雲霄飛車。

通常是在心輪的地方(中間第四個脈輪)有情緒阻塞而感覺到壓力，跟旁邊的心臟無關。

提醒>>接受這種感覺，讓它來也讓他去，直到心輪接受(承受得住)這種情緒，讓他擴散到全身，用腹部作深呼吸，把氣提升到充滿整個肺，感受一下再讓它自然蒸發消失。

但是不要把情緒發送(發洩)出去給任何人，因為你是在清理自己的過去(累積的習性)。

如果需要幫助，就說出來(或反省)，請高我協助釋放這些舊的(負面)能量(和業障)，之後感恩你的身體已經甩掉它們，不再留在體內傷害自己的身體(和心靈)。

有人認為憂鬱其實是在釋放(排除)那些跟自身頻率不協調的人際關係，工作等等。

當我們感覺到放棄這些關係的罪惡感時(失去長期經營的關係)，憂鬱是在給這些痛苦下藥療傷。


4。舊的人事物再度出現 ： 類似的人又再出現在生活中

這是個完結的課題(再給機會去考驗自己怎麼處理或放棄脫離)，或許必須重新檢視自我價值，多餘不需要的(擁有)，創意，附著上癮(的習慣)等等。

提醒>>同上。你不要分析太多這些事情，抽絲剝繭得太深入只能把你捲入更深的牛角裡。

需要的話就找專業人士(如心理醫生)的幫助，也別想迴避或切斷這些人事物。

接受找上你的麻煩，感謝他們讓你成長，前進。

也感謝你的高我給你機會去釋放(捨棄)和終結這些人事物(不再糾纏)，重要的是不要讓這些(負面的)人事物留在體內(心裡)。

5。體重改變

一些人在減肥，你卻在增胖。

因為我們積壓的恐懼感又再浮上皮層來接受治療(清理)。

身體的慣性反應是自衛，當體內的頻率提升(加速)時，我們自然想要(增胖)來維持(原有的3D)習慣(和重量感)。

提醒>>別怕，接受這種徵兆。

當所有的恐懼都消除以後，就會恢復該有的健康體重。

釋放這種不需要的擔憂就比較容易恢復體重，但也得運動。

吃東西以前，用心祝福眼前的食物，告訴自己的身體要用食物來滋養他而不是用來滿足自己的口腹之慾。

每吃一口就發出正面的訊息，即便食物是冷的，也會在口裡感覺到溫暖。

當你開始祝福食物時，就不需要吃太多也會飽。

如果吃以前忘了這麼做，也要在吃完以後做，久而久之就養成習慣不會忘記。

吃東西時也別看電視別分心，專注的享受這個得到你的祝福的一餐。

(註：這是基督徒的好習慣，佛教徒也可以仿效，而且可以利用的工具一大堆，比如佛號和短咒)

6。改變飲食習慣 ： 奇怪的喜好和另類的選擇

一些人不再覺得餓(三餐變兩餐，兩餐變一餐)。

提醒>>相信自己的身體需求與排斥的食物，還有量的多寡。

(註：當意識的提升加速改變細胞裡的基因編碼造成細胞的變異或轉型成為乙太性質的基本元素時，就可以開始從其他非傳統非口食的食物或營養來源汲取能量補充身體(半肉體)所需，也更能從一餐裡面汲取兩三餐才吸收得到的營養。因此，只需一兩餐就足夠抵上一般人的兩三餐，所以，吃得太多，不斷的吃都不是好事，身體越胖就越稠密越重，越是適應3D世界的生存條件，離4D世界的界線越遠)

7。食物敏感 ： 無法忍受某些味道

你的靈知越強，對身邊的一切就越敏感。

身體會告訴你什麼是無法忍受的(會肚子痛)，會吐出來。

你或許正在清理體內的毒素，有些人會發現口中有白沫，類似田徑運動員跑到終點時會有的泡沫口水。

提醒>>用天然的橄欖油漱口清洗口腔內的細菌(避免殺害生命)，再刷牙。

8。覺知力增強

視覺方面：視線模糊，物體閃爍，有閃光，看到人，植物，動物和其他物體的氣場(顏色)。

有人看到東西變透明，閉上眼時不是看到黑暗而是紅色的一片(脈輪的顏色)。

也有人看到幾何圖形(三角形，四方形等)，圖片以及絢麗的色彩。

外界的顏色看起來更鮮豔，天空很藍，綠草更綠，有時候可以看到地面上的格子線(水晶光網)。

視覺更敏銳的可以看到空中的形狀和輪廓，尤其是在很暗的房子裡，眼睛一開一閉時，或許能在眼角(15-30度)看到白色光體(那是你的指導靈，不是鬼)。

提醒>>你的視覺能力在改變，看到更多東西。

別怕，有點耐心，打個呵欠後模糊的影像會消失。

聽覺方面：越來越敏銳，微弱的聲音也變大聲(耳鼓會振動)，也會在腦子裡聽到一些沒有旋律的聲音，像電子樂那樣的超音波。

有人聽到沖水聲，蜜蜂在飛，疾風掠過，吼聲和鈴聲。

有人會有聽覺障礙，無法立刻理解別人要說什麼，好像在聽外國語言。

有人在夢裡聽到有人在耳邊說話，又聽不出是在說什麼，也沒什麼好怕的。

提醒>>聽聽就好，不必過度解讀，只是耳朵在調整自己去適應新的頻率。

其他感官：嗅覺，觸覺，味覺都增強了。

或許可以嗅出加工食品裡的化學添加劑，一些食物(不論加入多少調味料)，還是難吃(照樣吃出肉的腥味)，另一些(天然的)卻很可口。

不過，享受多過噁心，因為還可以嗅到更多花草的芳香，很多有修行的人都在享受這種(靈性)感官的覺知。

9。皮膚敏感

紅斑，腫塊，痘痘，蕁麻疹，泡疹，生氣之後這些東西會在口腔和頸部(或頭皮和背部)爆出來。

提醒>>你的情緒正浮上皮膚表層，因為身體在排斥這些毒素。

有些事情待處理或清理，你卻壓抑它們，就會通過皮膚去表現，直到你處理好這些(有毒有害的)情緒。

你必須自行清理，別無他法(靠吃藥塗膏沒用)。

10。能量往上衝：讓你跳起來行動

之後就是懶散和怠倦，疲憊之後通常就是(意識和時空)的轉移。

這是一個統合(低我與高我)合一的時刻，認真看待。

提醒>>隨著能量走，不要抗拒，善待自己，疲倦就小憩，睡不著就看書或上線爬文，利用這股能量(做有意義的事)。

11。祈禱或冥思的感應有變

不再是以前的那種(不痛不癢)的感覺，很難集中注意力。

提醒>>你或許更常與(高我的)靈魂聯繫以致感應有所不同，一定可以適應。

你不再以小我行動而是和高我一起思考和行動。

你的冥思時間或許會變短(更快進入靜止狀態而不是半小時一小時的胡思亂想之後才能無想或定下心來)。

12。電力激衝

忽然間你從頭到腳都發熱，只是短暫的感覺但很不舒服。

相反的，有人則發冷。一些人會在指尖處感覺到有電流(像氣功師在發功)，都是好事。

提醒>>如果感覺不舒服，可以要求高我調節一下溫度到可以接受的程度。

13。一系列的生理狀況

腰酸背痛，頸椎酸痛，感冒症狀(流鼻水打噴嚏，又稱頻率感冒的排毒)，消化不良(食物不乾淨和敏感)，肌肉抽筋，心跳加速，胸口鬱悶，性慾改變(減低性趣)，大腿麻痺，肢體自動反應(振動)。

小時候有的症狀又再回來要求治療。

提醒>>有必要就看醫生，如果確定身體沒病，就放輕鬆，不久之後自然會消失。

14。變得年輕

太好了！在清理情緒問題以及狹隘信仰的沉重(捆綁)包袱以後，身心靈都變輕鬆多了，頻率也就提升。

你會更加熱愛自己和(所有)生命，再度回复原有的青春模樣。

(註：回復前可能會快速變老一下子以便清除所有老化的細胞，要有信心，不能有以為自己變老的想法，一直都把想法定在某一個年齡期最好看的時候，每天照鏡子時就想自己又年輕了一點點或者一天就好，不能貪多，過生日時就想又年輕了一歲，也別貪快貪多，欲速則不達)。

15。做清明夢

有些夢真實到你醒來時不知道自己還在做夢還是已經回到現實世界中，你甚至可以在清明夢裡控制全程(一般上在夢裡都是不由自主的隨處飄蕩，景象失控的轉變)。

許多夢都很神秘，也附帶一些訊息，你很肯定自己不是在做夢，跟平時一樣的清醒(像靈魂出體，有機會再發專文怎麼做清明夢)。

提醒>>你會記得那些重要有意義的夢境，但不要勉強自己(過度解讀)，最重要是別怕。

15。改變人生的大事

死亡，婚變，失業，無家可歸(破產或火災水災)，重病以及其他自然災害，有時候還禍不單行。

這些力量在迫使你放慢生活步伐(節奏)，簡化，改變，自省你要當什麼樣的人，人生有哪些(更重要的)意義，就是不允許你忽視這些力量(推動力)，導致(逼迫)你放棄附著物(執著與慾望)，也喚醒你的愛心以及無私的慈悲心。

17。渴望脫離：受限的框框，消耗身心的工作，消費式的生活方式，有毒(負面)的人事物

你迫切感到有必要馬上找到自我(真我)以及人生的意義(目標)，你想要(自由地)發揮創意做自己(不再受人指使控制)。

你或許會被藝術和自然界吸引過去，你也別想(沒改變自己之前要)擺脫那些老是對你不利的人和事。

提醒>>趕快去做，別再猶豫。

18。理性與感性的混亂

你覺得生活一團糟，有心要重新整理，但同時又亂成一團無法專注在任何一項(不知從何著手)。

提醒>>傾聽心裡的聲音，憑直覺做該做的事。

19。內向愛獨處：對公眾的活動不感興趣

有很多原本很外向的社交蝴蝶自己也很驚訝會變成內向。

他們會說：不知道為什麼，我就是不再喜歡出去跟那些人打交道(虛假做作的表面工夫)。

20。創意的爆發力

忽然間產生很多有利創作的靈感，比如圖像，概念，音樂等等各方面，因人而異。

提醒>>至少在忘記前記下這些靈感變成品，因為你的高我要你達到某些人生目標，為治療這顆星球作出貢獻。

21。時間加速變短

(除了4D空間裡的時間和3D時間的差距以外)，因為在很短的時間裡發生很多轉變，而且轉變的事情也增多了。

提醒>>你越是在一天裡分割出很多時段做很多事情，見很多人，就會感覺時間過得很快，減速的辦法是專注在現在正在做的事情，輕鬆完成，而不是預估下一步要做的事。

一件一件來，如果可以的話，就要求高我拉長時間(可以用意識去伸縮)。

22。常有預感

一直有預感一些事情將要發生，會增添不安(杞人憂天)。

提醒>>沒什麼好擔心的，肯定會有事發生，不過擔憂只能給自己添煩惱。

你的想法，不論好壞正負，都是在祈禱(希望能實現)，就沒有必要恐懼。

23。沒耐性

你要辦事，但就是被(其他人其他東西)卡住進退不得，很無奈，不確定的事都很不舒服。

提醒>>學會處理不確定的事，你若沒準備好，東西就不會來，沒耐性也是對高我的不信任。

當你專注在眼前的當下時，就會體驗到奇蹟，即便是在人來人往的大街上。

24。渴望知道人生的意義，目標，靈性的聯繫和啟示

或許是一生中第一次對靈性的東西產生興趣，因為物質世界裡的知識再也滿足不了自己的這種需求。

提醒>>跟隨自己的心，門就會為你而開。

25。感覺自己已經不是同一個人了

無法否認的是，自己的人生已經翻開了新的一頁，昨日的我已經過去，現在的你比你所能想像的還要偉大，而且接下來還有更多驚喜和轉變。

26。老師們在最恰當的時候出現，幫助你的靈性成長

不論是人，書本，電影，事件，自然界等等都有看起來正面或負面(反面教材)的老師，在你陷入兩極化(有嚴重分別心)思考時出現(要你做出選擇)。

從更高的角度來看，老師們(不論正負面)都是完美的。

你只需要吸取教訓再前進(照樣過日子，不要耿耿於懷失去或得不到的東西或人)。

如果自己沒準備好承受和掌握那麼多，就不會得到超過那個質和量。

每一個挑戰都提供一個機會讓我們學習掌握狀況去渡過。

27。你在最深層的地方(有內涵地)找到有意義的靈性道路去對話

忽然間你會從另一個從沒想過的角度去考慮問題(比如別人的觀點，非物質非智性的，慈悲充滿愛心的)，而且渴望知道更多。

你閱讀，提問，跟人家分享心得己見，深入內心去發現自己是什麼樣的人，為什麼你會在這裡(這個世界上，相信輪迴，前世記憶，業力等等)。

28。你快速地從自己的問題學到東西

你感覺到想要的(答案或考驗)馬上就有。

提醒>>請記得，當問題準備接受治療時就會出現(發生)，不遲不緩，正是時候，以勇氣迎刃而解。

29。無形的東西

這些是大家忌諱的事情，一些人覺得在夜裡有其他人在身邊，或者有人在碰自己(發癢)，跟自己說話。

通常是半夜醒來，感覺身體某些部位在振動，那是因為情緒消除排掉時會產生的能量
提醒>>雖然事態敏感，你或許可以先祝福一下(唸咒唸佛號或禱告)你的床和房間才睡。

如果你的能量是正面的，可以很確定都是好兄弟在你身邊代替上帝照顧你。

如果產生恐懼感，就請你景仰的菩薩本尊或大天使來保護。

30。預兆，顯靈，幻覺，數字和符號

你會看到一些有靈性意義的顯相(見下圖)，注意你在清醒時看到的巧合的數字(尤其是重覆的數字如11，22，33，44，或者是3或4個重複的數字如111，1111，222，2222，還有重複顛倒的數字如1221，1212之類的)，每一樣不尋常的東西都有訊息(要告訴你什麼)，就請享受接受這些訊息(解讀的過程和結論)，都很好玩(受寵若驚)。

(註：重複的奇數是大師的代號，能量比不重複的數字來得強，都有訊息在內。解讀法可參考「天使數字」點我下載)

31。人格提升

你覺得有必要尋找真相和說實話(不再因為害怕說真話而失去賺錢的機會或得罪人家)，要做真正的自己(不再戴著假面具做作地迎合大家的期望)。

你會對一直要討好的人說不，也無法再容忍不再適合自己的婚姻，工作或環境，而且會發現秘密無處可藏，自己也無法掩飾躲起來。

誠實在人際關係中變得更重要了。

32。與季節和週期協調

你更懂得配合季節，月蝕和自然界的週期更替，對自己的自然環境更清楚(知道哪裡有樹，有花，有草，有水等等，清潔或健康)，更覺知自己是地球的一份子。

33。電力與機械故障

你身邊和手碰到的東西偶爾會無緣無故地故障，比如燈泡閃爍，電腦當機，收音機收訊不良(手機軟體卡住不動，因為發出的能量電磁波太強)。

34。越來越多巧合與小奇蹟

多注意就會發現到更多。

提醒>>巧合的事情(如號碼或想到的人馬上出現)是在暗示你已經上了軌道，作對了選擇。

因為靈魂(守護靈和高我)都習慣用巧合的顯相來跟你對話，每天都會有的體驗(但覺知力得敏銳才會注意到)。

35。直覺力增強，意識層次改變

一想到某個人就馬上聽到聲音(比如打電話或傳簡訊過來或按門鈴，第六感增強)，也從過去舊有的事件和規律中看到一些隱藏的意義。

有些人能通靈，有出體經驗以及其他心電感應。覺知力變敏銳，知道得更多，清楚知道自己的根本內在也知道別人的真我(真性情)。有些人可以發出天使或基督意識的能量(感化別人，帶來希望與安定的舒適感)。

36。跟靈魂對話

跟天使，守護靈和其他天人通靈，有越來越多的靈媒。

靈感來時，下載訊息轉換成文字，繪畫，概念，訊息，舞步，旋律等等(水準超越自己原有的，很難相信自己有那種能力，水平提升得那麼快)。

37。一體合一的感觸

直接體會到一體化以及脫胎換骨的覺醒(意識)，內心對所有生命(不論好壞善惡)充滿愛心，獨立(不受外界的戲劇影響左右的)慈悲心，或無條件的大愛，是提升到高層意識的關鍵。

38。幸福與喜悅感

會有一種深沉的平靜，知道自己並不孤獨(還跟萬物連結感應)。

39。人格的統合

不論是在情緒上，心理上，生理上，靈性上，都更有力量更清明，感覺自己跟高我同步(思考和行動)。

40。為目標而活

你終於知道為什麼要來到這個世界，要做什麼事(的使命感)。新的技術和禮物出現，尤其是跟治療(心理病)有關的。

你的人生與工作終於可以結合在一起去做有意義的事情(開導幫助失去人生方向的人)。

41。親近動物和植物

對一些人來說，會覺得動物的行為更像人，也不再害怕兇惡的動物(反而覺得他們很可憐)。

植物也會對你的愛心和照顧作出反應，有些還會給你一些訊息(但是要懂得細心觀察，敏銳的話可以感覺到他們在跟你交流，但不是用語言，都是頻率)。

42。看到其他空間裡的人

兩度空間之間的帷幕變薄了，一點也不稀奇。

你只需做好你自己，因為你的力量大過你所能想像的，因此不必恐懼。

如果害怕，就請守護靈幫忙保護。

43。看到一個人的真實模樣或者看到愛人的另一幅臉孔

可以是前世或平行宇宙裡的另一幅(沒有掩飾的)樣貌。

(註：平行宇宙裡的樣貌就是意識和思想的狀況，會把一個人的動物習性強烈地在外觀上展現出某一種動物的嘴臉，比如常見的老鼠(真的是鼠頭鼠臉)，豬，牛，老虎，獅子，馬，鴨子，蛇，鱷魚，蜥蜴等等個性或樣貌相近的動物的頭和臉，巧妙地嵌入臉中和行為裡，不大像人。

因此，人是真的也已經可以貌相，不像以前那麼難看出來，也更難掩藏做作)

44。意念的願望快速轉化成事實

提醒>>注意你所希望的事情，所有願望都是禱告。

(註：在4D世界裡很容易就實現，心念還不穩定的人就別胡思亂想，想錯想歪了馬上回過神來，可以用佛號，六字大明咒或耶穌和其他大天使的聖名消滅掉。尤其是在冥思時心念靜止之後發的願望，顯化的力量更強，要很小心，因此基礎要很穩固)。

45。左腦的模糊不清

你的心理能力，直覺的覺知，感受，慈悲心，身體感官神經，願景，表達的概念源頭全來自右腦。

如果要開發右腦，左腦就必須關閉大部份(IQ)功能只剩下專注。

左腦主管的組織，秩序，結構，線性程序，分析，評鑑，準確度，專注，數理，解讀問題的能力都淹沒了右腦的潛能(EQ和其他)，結果就是記憶空檔(忽然間腦袋空白)，造句順序錯放位置(變得無厘頭)，不想或無法閱讀太多太久，無法專注。

剛想到要說的話在開口時又忘掉，對線性的表達方式(不是跳躍式思考)很不耐煩，沒耐性，感覺思緒渙散，零零落落，不著邊際。

對複雜和考究細節多的資訊不感興趣(喜歡籠統抽象的哲學概念)，感受到文字，語言和資訊的疲勞轟炸(尤其是沒什麼營養的垃圾資訊)，不想提筆寫字等等(因此智慧型手機和平板電腦大受歡迎)。

有時會覺得無精打彩，不想參與分析性，智識性(學術化)或追根究底的討論。

另一方面卻很容易被跟感官諧調的東西所吸引，比如影片，雜誌，照片，美術，繪畫，電影，音樂，雕塑，舞蹈，園藝，步行，人與人的交流互動以及其他表達形式。

而且你可能傾向於尋找靈性或科幻方面的內容(尋找某些答案去揭開謎底)。

提醒>>你會發現，如果少用腦多用心去想，右腦就會適當地啟動來帶領自己，日子久了左右兩邊(IQ和EQ)就會平衡，完全掌握(不再有失偏頗，不在該理性時感性，該感性時卻理性，或者兩者兼顧的全面思考，不像僵硬的法律，原則，規定，合約那樣無情一面倒的單軌思考方式>One Track Mind)。

46。頭暈

尤其是在高處(高山，高樓，飛機升空)，或許你剛清理掉重大的情緒問題，身體變輕了(其實是心情和意識變輕鬆沒有負擔和壓力)。

提醒>>多吃有蛋白質的食物(如麥片和五穀雜糧)，知道什麼樣的食物對自己的健康有益，盡量光著腳在草地上走路(別在家裡還穿拖鞋)。

47。跌倒，意外，骨折

或許生命失去平衡，不能腳踏實地。

或許身體要自己放慢生活的快節奏，檢視生活，人生，治療某些問題(身心靈三方面)，總會有訊息要你注意。

提醒>>光著腳踏青，甚至躺在草坪上，感覺身體背後的土地，成為大自然的一份子，放慢腳步去注意，尤其是自己的每一個起心動念。

有感覺來時(如生氣，悲傷，自責，自卑，驕傲，優越感等等)，就停下來觀察(別慣性地反射出去傷害到別人)，可以想像自己沉浸在藍光(靛藍氣場)中。

48。心跳加速

心跳加速加重，可能是心輪在打開中，尤其是在釋放某種情緒後會維持一陣子，跟心臟病沒什麼關係。

49。頭髮和指甲長得快

因為身體在消化和吸收更多蛋白質。

50。迫切要尋找靈魂伴侶或者雙生火焰>Twin Flame

越來越肯定有另一個人完全符合自己要的人際(伴侶)關係。

提醒>>問題是，你要吸引什麼樣的人，自己就必須先成為那樣的人(才能吸引到頻率相近的人去同頻共振)，必須先愛自己才能吸引到完美的靈魂伴侶。

還得先從自家的門前做起，做法是：
把對這個人的渴望放在心上，但不能執著（有自私的佔有慾），期望某一天你會遇到這個最適合自己的人，但是不要規定他會是什麼樣的人（有哪些條件長什麼樣子），該怎麼出現（在什麼地方和場合裡），而是專注在打理自己的人生成為那個自己要的人（才能同類相聚），快樂地讓奇蹟自動出現(沒有預設立場和條件，順其自然，隨緣地交友，不要有妄想或想太多太遠）。

51。回憶起過去的人生

回想起過去或平行時線裡的印象和事情，因為必須治療和統合所有（過去世）的自己。

提醒>>只需記得進入腦海裡的記憶(尤其是在冥思時進入狀況之後回溯前世)，別管其他印象，不要分析到鉅細靡遺，要不然會捲入無限事件和印記的漩渦裡(不能抽身出來回到當下)。

感覺來了就觀察，必要時尋求守護靈的幫助。

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_6

2018年7月19日 星期四
分享【揚升症狀】~ ~來自天狼星的FRANK


你最近有沒有感覺到你為什麼會那麼累？

差不多累垮了，或者感覺很容易怒，生氣，孤獨，傷心，很挫折或者以上全部，但是你不知道為什麼？

你有沒有問過自己為什麼你會做一些，你知道這並不符合你性格的一些行為，或者說這根本就毫無意義的？

或者你會很奇怪為什麼你生命當中的某些人，表現得對你很不一樣？

他們和你相處或者比之前更加激動，或者是完全相反的，他們挑釁你，或者對你很沮喪，但是沒有任何的原因？

或者是在某些正常的日子，有時候你覺得你簡直不能夠保持你的眼睛睜開，就好像睡獸請求你和它在一起？

是否感覺生活有時候就像空的，沒有意義，儘管這些東西你曾是喜歡的。

歡迎來到揚升的過程，這是許多人在這個過程中都會遇到的徵兆。

首先你最需要知道的是你並不是唯一的，這些事情都會慢慢變好。

對於那些已經意識到的，並且已經有意識地參與到揚升的過程當中的伙伴，這些身體以及情緒的經驗是再熟悉不過了。

部分的這些夥伴已經感受到這些經驗有一段時間，或者已經完成了這個體驗。

對於其他一些人來說，這可能需要十到二十年或者更多。

當遇到這些不尋常或者說不希望遇到的經驗，第一個我們特別想知道的就是知道 “ 為什麼” 。

為什麼這些會發生呢？

你也許已經聽說過我們正在從以碳為基礎的生命體轉到以晶體為基礎的生命體。

或者你已經聽說過我們的 DNA 其實有著比我們想像中更多的潛能，這些東西科學是完全沒有辦法發現的。

我們被告知是垃圾的那一部分DNA 正在被激活。

或者你聽說過大家談論到松果體激活或者一些類似的東西。

所有這些概念都是非常真實的，甚至我們物理學家也開始意識到他們的存在。

所有這些與穿透我們，我們的地球以及地球上所有的物質的這種光的能量有關係，這種能量讓我們到達一個新的世界，讓我們成為一個新的生命。

所以你可以說我們不僅僅在建造新地球，我們也在創造新人類。

以下是很普遍的揚升徵兆：

感覺到像是你就在一個加壓的廚具，強大的能量或者壓力裡面。

這是其中一個差不多每一個人都首先會感覺到的。

在開始的時候，當能量的轉變到達的時候，這些能量都會帶著新的以及更加高的振動頻率。

舊的模式以及行為都會被推到表層去釋放。

感受到所有這些的壓力在你的內部發生，會讓你感覺到你就在強大的壓力之下，你也許會感覺超負荷了。

如果你仍然生活在傳統的擁有主流思想壓制的社會當中，這些新的能量的確會再壓你一把。

最終你也會適應這些更高的頻率，許多東西也會被激活並且釋放出來。

這樣你的身體就有更多的空間去接受更多的高頻能量。

【抑鬱的症狀】

這絕對是徵兆普遍度的前三名並且很多人都會感受得到。

揚升進程會從我們身體中清除如此多的黑暗與稠密的能量，以至於我們發現自己在這些能量當中相當長的一段時間。

我們可能覺得事情根本就不會好轉。

更讓人受傷的是，外在世界不再能夠與新的、更高振動的 “ 你” 達到一致。

【焦慮、恐慌和歇斯底里的感覺】

當小我開始分離時，小我它們真的嚇壞了，因為它們不想停止存在。

它們可能會覺得一切都將要結束了（大多數是會結束的）。

你的系統也超載，你可能會覺得好像上氣不接下氣。

正在發生事情可能很難讓你去理解。

你也正在喪失讓你得以在三維世界生存的，較低振動的行為或者模式。

這可能會讓你感到脆弱和無力。

在更高的領域裡，你丟失的這些模式和行為是不需要的。

當我們在三維世界體驗死亡時，我們會恐慌和焦慮，因為我們不知道我們要去哪裡。

有需要經常吃的感覺，以及感覺到低血糖的攻擊：

對蛋白的渴望。這是許多人感到的另一個首先發生的症狀。

在這個揚升的過程當中，我們身體消耗的能量是驚人的。

因為我們簡直就是從裡到外地被翻出來，身體當中的每一盎司的能量都被利用。

我發現在這段時間裡最好是僅僅吃蛋白質，並且保持當下。

這些低血糖期會來回反覆持續了好幾年，但隨著身體開始調整，身體情況會越來越好。

【身體不同部位的異常搔癢和疼痛】

這是另一個最常見的症狀。

幾乎任何地方都顯示出來，這是一個清除和釋放在三維水平上阻塞的能量的標誌，因為我們的其他部分振動頻率更高。

你身體的各個部位可能會感到疼痛好幾個星期，然後就這樣消失，沒有任何的緣由。

【持續的頸部和上背部僵硬和疼痛】

我們的脊椎有著不同的振動，也連接到更高頻率的光。

我們身體的這個區域是揚升過程發生的地方。

【皮膚爆發和腹瀉】

痤瘡，皮疹和蕁麻疹等通常在清理過程中產生，並讓你適應更高的能量。

皮疹相當普遍，腹瀉可持續數週甚至數月。

注意你吃的東西。

你的身體正在經歷激烈的變化，不能處理難以消化的食物。

如果您不確定要吃什麼，請謹慎識別並諮詢您的高我。

【心痛和心悸】

這些症狀對許多人來說是常見的，我們的心正試圖適應新的和更高的頻率。

有時你可能感覺到你心臟病在發作。

當這種情況發生時，重要的是休息，因為任何運動可能使症狀看起來更糟糕。

請確信你不會死！

有時甚至會覺得你的心臟已經停止了跳動，你可能會感到恐懼。

請保持冷靜！

時刻與您的高我鏈接，從而獲得安心和保證。

【很深沉的睡眠】

當能量調整稍停，我們完成了能量的調整一段時間後，我們會開始需要休息。

當我們整合和準備下一階段的強大的能量轉變時，我們會變得非常昏昏欲睡。

在白天內可能幾乎不可以保持眼皮的睜開，白天小睡可能成為一種常規和必要的習慣。

即使你認為你可以通過鍛煉去重獲一些能量，你通常會發現自己的一切努力都敗在沙發上。

【體驗情緒的起伏和哭泣】

我們的情緒是帶著能量的。

當我們分崩離析（我們正在這樣做）時，我們的情緒會很不定。

當我們釋放時，我們可能因為帽子掉了而哭。

一個悲傷的電影，甚至悲傷的商業廣告都可以讓我們哭泣。

當我們遇到善良的事情時，我們可能哭泣。

當我們的感情得到緩解時，我們可能哭泣。

當我們看到任何痛苦時，我們也可能哭泣。

這些眼淚是一個很好的清潔劑和釋放劑。

當新的能量到達的時候，我總是能知道，因為我可以在開車的時候就這樣子無緣無故地哭泣。

這似乎會持續一段時間。

但至少它是沒有痛楚的！

【夜汗和潮熱】

在某些時候，你會沒有任何理由而覺得非常的熱。

當你的高我由於某種原因而與您接近時，會發生這種情況。

他們的能量比你的更密集，當他們靠近你時，你會感到強烈的熱量。

【感到冷，並且無法回暖】

隨著你的身體適應更高的能量頻率，你可能會發現某些時期你有強烈的冷的感覺。

這是正常的。

當發生這種情況，請加一張額外的毯子，以及給自己一個熱水浴。

【生動，狂野，有時是暴力的夢】

我們通過夢釋放了許多輩子的較低振動頻率的能量。

如果你是一個通過夢來獲得更高層次信息的人，晚上你可能會做很多的釋放。

我認為你是幸運的，因為有些人會在醒來時做了很多的釋放。

這些夢通常不合理，但如果你擅長夢的分析，你通常可以弄清楚它們。

這些酸性旅程般的夢是可見的，因為它們包含了正在釋放的能量，並且永遠不會回來。

通過這個過程，我們釋放了所有我們前世生活中積累的所有負面能量。

【眩暈，失去平衡，眩暈和旋轉】

當我們的梅爾卡巴正在形成時就會發生這種情況。

梅爾卡巴是光體的交通工具。

它是打橫旋轉和豎直旋轉的第六維度立方體。

在它的形成期間，您可能會感到頭暈和眩暈，因為梅爾卡巴會用您的能量來自行校準。

當這種情況發生時，坐下來休息一會兒即可，它通常不會持續很久。

【整體身體疼痛和某些日子極度疲勞】

我們的身體正在接受更高密度的能量，這就是你將遇到這些症狀的原因。

高密度的能量可以讓你感覺好像你的骨頭正在被壓碎，你的肌肉痛得就像你剛剛在一場重大的馬拉松衝刺。

你可能突然覺得你已經 100 歲，幾乎不可能走過房間。

【粗糙，瘙癢的眼睛和視力模糊】

很簡單，這是因為我們的眼睛正在調整以看到新的，更高強度的能量。

當這個調整完成後，你的視力將會變得清晰，瞳孔的顏色會以一種全新的方式展現在你面前。

【記憶的丟失以及難以用詞說話】

很多人正在忍受這種症狀，我們嘗試相互溝通的時候就也只能笑笑了。

“ 我有一杯... 你知道我的意思是什麼... 那個白色的東西... 呃... 叫什麼？”

“ 你看過... 那個大家從世界各地競爭的事件？”

有時候我們不能說話是因為我們根本無法接通任何東西。

當這種情況發生時，您其實是在不同的維度間來回滾動並遇到了斷線。

另一個有點相關的是當你嘗試輸入單詞的時候，單詞的字母是順序錯誤的。

在這種情況下，我們和時間是不同步的，我們生活的流動是斷線的，因為我們的一部分能量的在這裡，但另一部分卻是已經前進得更多了。

【難以記住你做了什麼】

儘管這僅僅發生在一天，甚至是一個小時之前，在更高維度的領域當中，現實是非常當下的。

如果我們的意識不將某些東西保存，它就不復存在了。

我們沒有任何的依附。

我們通過我們的信念和想法創造我們自己的世界，我們不保留的東西就不會存在。

當我們重新開始的時候，每一瞬間的一切都是全新的。

我們可以隨時選擇任何一個事情，並且單單去創造和體驗到這一點。

這個狀態時來時往，但這是讓我們得以生活在更高維度領域的一個鍛煉。

當它發生時，它可以感到有點令人毛骨悚然。

此外，有時我們既不在這也不在那，那是因為我們在兩個維度之間。

【一種方向錯亂的感覺】

不知道你在哪裡，一種無法認知自己所在地的感覺。

“ 我在哪裡？我不適合任何地方，似乎沒有什麼適合我，我感覺一點都不對！我不知道我屬於哪裡，我要去哪裡，或者我應該做什麼呢！”

你是否曾經與宇宙有過這樣的對話？

能量的轉換讓你從舊位置中打了出去，你是在不同的現實之間。

你已經將很多不該帶走的東西成功地留下，並來到了一個非常新的空間，但你還沒有完全和新的空間整合。

【身份的喪失】

你看著鏡子，有一種奇怪的斷離感，因為你不再認起你曾經熟悉的形象。

你感覺幾乎出體了。

一旦發生這種現象，它就不會結束。

你已經釋放了這麼多的小我，你不再是同一個人了，你的身體載具也已經不再有那種依附或者關聯。

當開始更多的與你的靈魂或高我連接，你很多時候就不在你的身體。

你可能仍然可以用你的聲音來溝通和使用你身體的其他方面，但你正在慢慢開始消失，釋放人的形式。

此外，你已經清除了大部分的舊模式，容納了更多的光，容納了一個更簡單，更純淨化的，神聖的你。

一切都在有序進行 ... 你是沒有問題的。

【感覺 “出體”】

與上述相同的解釋。

身體是最後趕上的。

我們大多數人現在處於更高維度的層面，並居住在我們的身體之外，因為我們現在的身體還沒有到達那個層面。

【“看到” 和“ 聽到” 東西】

因為我們現在可以很容易地連接到不同的維度，許多人常常看到他們眼角有東西出現，或者在什麼都沒有的情況下聽到某些聲音，這都是常見的，當我們通過 “隧道” 和連接更高維度的時候，許多人也可能有耳鳴的經驗，這也是正常的。

根據您的敏感程度以及你連接的方式，這可能是一個常見的經歷。

許多人也看到了水泡和振動斑點的顏色。

【感覺要瘋了，感覺某種精神疾病正在形成】

我們正在快速體驗到幾個維度，它們非常的開放。

現在有很多的東西可以讓我們去接觸，我們只是不習慣而已。

你的意識已經提高，你的障礙也已經消失了。

你會成功的，因為你最終會感覺到哪種從未有過的回家的感覺，因為家就在當下，就在這裡。

【無法容忍三次元較低頻率的一切】

不能夠容忍三維世界較低振動頻率的東西，這反映在對話，態度，社會結構，治療方式等等。

他們讓你在內心裡面感到 “很不舒服”。

當我們開始到達更高的領域和處在更高的振動頻率的時候，我們的能量已經不再與舊的外部三維世界保持一致。

通過對舊模式的嚴重不滿，我們正在被“推動” 向前邁進，創造新的世界。

另外，你可能會喜歡待在家裡，或者只是一個人，因為外界的許多東西都不再和你的高頻率所匹配。

這只是一個非常常見的進化經驗。

在外部顯現之前，我們已經在前進。

留在舊的模式當中，會讓你感覺到徹頭徹尾的可怕。

這就像在你有一個瀕死經驗之後，需要 “回到過去”。

隨著揚升過程的繼續，回到較低的維度會讓你感覺不太良好，也不會堅持多長時間，因為要降低我們的頻率去強迫適應那裡，是一件很困難的事情。

【感覺自己懶，你不想做任何事情】

你在休息的階段，“重新啟動” 的過程中。

你的身體知道它需要什麼。

在這段時間，你可能會覺得失去了你的激情和喜悅，不知道在世界上你想和你的生活有什麼關係，而你也真的不在乎！

當我們的能量重新校對的時候，這個階段就會發生。

在更高的層次上許多也是在重新調整當中。

所有東西都被放到它們該放到的地方，所以當你再次前進時，所有的事情都將準備好。

另外，當我們開始到達更高的領域時，“正在做” 和“ 嘗試讓事情發生” 就變得過時了，因為新能量會支持女性的光的沐浴，接受，創造，自我照顧和滋養。

當你做不到去獲得某些東西的時候，請求宇宙帶給你。

並且請知道你在揚升過程中一直都是被照顧的，即使它有時候沒有被感覺到。

所有的宇宙都極為尊重那些在身體層面上經歷這個過程的靈魂。

所以我們當然都是被關注和保護的。

【渴望回家，好像一切都結束了，你不再屬於這裡】

我們基本上完成了我們的輪迴，包括提高地球的頻率超越臨界的目標。

通過自身去轉化，提升那些很深很厚重的能量的工作，我們已經做了很多了。

現在我們不再需要這樣做了，也許只想離開這裡，遠離這種經歷。

接下來肯定是神聖事件的發生，而這並不像第一階段那樣遙遠。

朋友，活動，習慣，工作和住宅的突然變化：

在更高的領域當中，其中一個最基礎和最普遍的經驗就是吸引力法則。

例如能量會吸引類似的能量。

這也涉及到維度層級。

我們將永遠遇上和我們的頻率振動相匹配的東西。

隨著我們的振動頻率越來越高，這種現象會被越來越放大，也成為我們現實和存在的基本核心之一。

通過揚升的過程，我們不斷超越以往的發展，因此不再符合我們振動的人和環境，就會離開我們的空間。

這有時可能會發生相當大的事件，或者純粹一個小小的期望就導致我們不能像過去那樣和他們有關係。

【絕對不能做某些事情了】

你絕對做不了一些違背本心的事，當你嘗試做一般的日常活動和活動時，感覺很糟糕。

與上述相同。

你不再適合舊有的模式了，因為你的靈魂現在是走向更高振動的生活，活在當下和創造的時候了。

【在凌晨 2 點到4 點之間醒來，時間概念在發生改變】

在你的夢當中，很多事情正在發生，你不能長時間在那裡，需要休息。

這也是 “清洗和釋放” 時間。

當我們在半夜醒來時，我們不僅意識層次被提高，而且創作能力也被增強。

在這種狀態下，我們將想法轉化為現實的能力將會大大提高。

而這種挑戰是需要去意識到我們正在想的，就是我們正在創造的。

相反，許多人只是默認地讓他們的想法從他們流出，而創造出不是真正自己所期盼的現實。

意思是 .. 如果你擔心無法入睡，擔心這段時間你沒有足夠的睡眠會導致早上起床會很累，這只會讓你早上覺得累的可能性增高。

一個更有用的計劃是享受提高的創造力，並告訴自己，在這個加強了意識層次和創造力的這個時期，你將會被激活並且充滿激情。

然後等待被結果驚訝到！

【對周圍環境的敏感度提升】

明亮的光線、人群、噪音、食物、電視、其他人類的聲音和各種其他的刺激幾乎是不能容忍的。

你很容易感覺喘不過氣，變得容易受到挑釁。

請你確信這最終會過去的，您將能夠 “跳出” 並控制您想要體驗的。

【嗡嗡聲和 / 或耳朵的響聲】

這不是耳鳴，雖然感覺像是。

由於你當前所經歷的事情的結果，另一件很快就會發生的事情就是你的耳朵將進一步改變。

你們之中的某些人會一直地聽到響聲。

請把它作為一個振動印記，它只是意味著你的振動頻率與一個新的，非常接近你的另一個現實交互得非常的和諧。

所以全部這些代表是什麼意思？

簡單來說，我們以前所未有的速度進化當中。

這些變化是通過我們的身體感覺來解釋，而且出現的時候，不知從何而來，且沒有任何理由。

我們身體的感覺解釋所有這些變化，會有共同的特徵，有些卻有差異。

而這種困難是因為，我們受到如此多的規範化，如此多的編程，所以無論什麼不平常的事情出現在我們的身體，我們都會擔心。

當我們注意到一些不尋常的事情時，我們會有一個學習的驅動力想知道它是什麼，為什麼是這樣，以及如何擺脫它，以便我們能再次恢復正常。

我們會開始意識到，即使是所謂的正常，也在變化當中。

確實可能再也不會有所謂的正常現象。

但是，所有這些訊息中要記住的最重要的事情是 “擺脫恐懼”。

尋求你的高我的建議和保證。

你始終得到支持和無條件的愛。

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_7

2015年5月17日 星期日
【揚升症狀】身體振動和心靈

作者:Humanity Healing  
翻譯:黎飛翔  

♥當你的生活和呼吸不斷的向內探索時，你確實清洗掉你身體老舊的格式並且重建它。
♥補充的水分讓光更能快速地透過身體移動。
♥光是我們密度的電能，而水是輔助光的運動。

有一些人已經注意到他們正在經歷太陽神經叢在過去幾個月裏不定時的振動。
♥這是細胞轉化發生變化的一部分。地球也正在經歷一場「時間到時間」的振動。
♥這些振動是設計來改變地球和你的物質身體。

這些變化正慢慢加入一定的乙太成分的可能性，以及存在的概率，身體的振動包含你靈魂的旅程─在這個神的遊戲場中。
♥你整個身體的振動被切換至更高的頻率─在細胞轉化的過程中。

一些人正經歷許多不同的身體症狀。有的很明顯，有的很微妙。
♥在這一生中，你所發生的變化，超過了你往昔在此星球上所有生命週期的總和。
♥一個轉換變化正發生在你的身體，以及這個星球。

♥你身體的細胞結構正在改變，這將使你能夠承受並整合這些頻率更高的能量。
♥你的身體需要知道這種情況正在發生，它是好的，因為它從來沒有經歷過一個光體在這個維度。

因此，身體的振動可能會讓人以為在此期間發生了地震。
♥這些身體的振動過程，是通過地球與身體的誘導，平衡並移動這種能量的方法是採用一個物理運動（即每天至少行走幾英里）。

★飲水習慣

你喝水的量在轉型過程中是非常重要的。我們喝進身體的水是能量攜帶流入身體的媒介，當光進入人體時，它會降低密度增加人體重量。

♥你喝越多的水，越容易將光能（普拉納）進入你的身體，並讓身體器官恢復活力。
♥在細胞轉化期間多喝水是明智的。
♥補充的水分讓光更能快速地透過身體移動。
♥光是我們密度的電能，而水是輔助光的運動。

從你們的角度來看，你用額外的液體來淨化你的身體。補充水分，允許光（普拉納）通過你身體的生命能量移動，這帶來了新的活力。

為了使變化過程中盡可能的舒適，你需要保持水分的攝入。你的身體會試圖保留液體，以確保你身體系統內的流動元素維持著。

為什麼這很重要？這是因為，在變化過程中，你不斷地脫落整個字符序列的蛋白質。

♥整個系統正在丟棄並重建。
♥透過水、空氣接收和食物，也發生電磁格式化不同結構的化合物。

換言之，你會發現身體出現相當高的機率排出蛋白尿。

♥當你的生活和呼吸不斷的向內探索時，你確實清洗掉你身體老舊的格式並且重建它。
♥不僅僅是喝更多的純水對人體有幫助，水果和蔬菜也是如此。
♥這會在體內產生更大的亮度，並幫助身體重組其電場結構。

這是很簡單的道理，你試著想想看，你正在遠離一個你所稱之為現代世界的運動，舊世界擁有很大的密度與複雜性；而你正在進入純潔的狀態，通過它，你可能會收到這樣的恩典改造。

★身體的能量流動

♥在這個期間你身體的細胞轉化，會感覺出現能量流動的增加，主要是在身體的下肢、腿、沿著脊柱的節點、較低的腰部神經節的部位，以及副交感神經系統與雙肩。

♥身體會感覺到像電流通過一樣在肢體上下移動著。有些人還會體驗到汗水和偏頭痛。
你會發現當你出現一個新想法的時候，也是你增加能量之時。
♥這是好事，請謹慎使用這些能量與你的思想，因為它們在細胞轉化的過渡期間也被放大。

★鍛煉習慣

♥我們已經提到喝大量的水對細胞轉化的重要性。同樣重要的是要多做體育鍛煉（如散步、慢跑、登山、游泳），這將是在變化中非常支持的力量。

♥舞蹈運動的功能是特別強大的，這是讓身體充滿活力的途徑，舞蹈動作可以縮短和整合整個身體都全部參與。

★眼睛

眼白的部分可能會逐漸變色，有可能以血絲表現，或顏色可能稍為深色。在某些情況下，可能會產生玫瑰色或棕色、綠色的光色調，但在大多數情況下，顏色會呈玫瑰色。你可以觀察到眼睛表面附近，這種變化涉及到血液流速增加。

♥眼睛的視野會改變，當你的物理視線調整，你會開始看到不同的次元，因為它與第三眼之內的開啟互動。

★指甲

指甲的基本構造是有個半月線出現在指甲裡。在這一部分可能會開始發生變化，並可能發展成為一種波紋型式。

★頭髮

有可能發生的變化是毛髮的厚度增加，這將在幾年之後逐漸變厚。這種變化將是足以衡量的。

★頭腦

♥當你開始重新格式化，一些「東西」、碎片會從你的身體組織跳脫出來。
♥在你的頭上、你的頭骨，那些變化正在準備這樣做─腦脊液多種礦物的結構正在脫落。

這種元素移動到脊柱，通過神經進入組織，因此，如果你利用這個廢棄元素，就會感覺到非常不舒服。這可能表現在頭部、眼睛，脊柱和感覺神經的干擾。亦即頭暈、頭痛、頭部的壓力產生（通常從後向前，或是從一側到另一側）。

♥其中，發生變化的主要點是大腦的DNA。
♥意思是，某些人的大腦功能使用將會有點困難──你的視力會受到影響;你肯定會受到頭痛影響; 在一定程度上你的聽力也會改變;而且最重要的是，你覺得在一個清晰的時間裡會影響你的能力。

♥你的腦袋包含這些能夠讓你電流短路的元素。

♥如果你有這樣的狀況，你正在失去你的清晰頭腦的部分，事件發生在你的頭上，包括頭痛，這些讓你覺得你的大腦內有短路的現象，就某種意義上說，這是由於你正脫落這種元素(腦脊液多種礦物)。

♥情緒波動的症狀也是身體試圖去整合更多光的現象。

♥有可能在一些時候，你感覺良好，並有大量的能量，隨後突然崩潰伴隨抑鬱傾向，這是你體驗到舊世界與新現象的拉力。

★聽力

耳朵的聽覺範圍將擴大，這樣你就可以聽到在你之內源頭的創造，這是目前聽不清楚的聲音。這一變化將使你變得更有信心─你會聽到從造物主縈繞在你耳邊的聲音。

鈴聲和色調也可以從其他的精神實體傳輸。從這些來源的信息，讓你知道自己是個獨特的靈魂行走在最適當的時間裡。

★心

心悸有時可能會讓你覺得心臟變得與地球心跳節奏同步。心臟肌肉組織開始表現出更多的變化。

心臟肌肉組織似乎變得更緻密，這個變化將使得心臟持續更長的時間，並創造一個人的正常壽命為150年。在未來10到12年，正常脈搏率將增加三到四拍。

你可以看到在心臟的周圍更大的收縮，很多人做出反應，當愛與光進入心臟，會造成「心」更大的、放大倍率的能量；會出現更多的心臟發作或各種疾病，以及在心臟中心周圍能量的流動限制。

這可避免的是，當能量隨著更清晰的意識與更加開放的情緒時，要放開它，不是有那麼多的情緒可以進入人體而保有著，但要想辦法為情緒與經驗取得一個和諧。

不可否認，情緒是可以感覺的，而且情緒可以創造更多的流動，而不是一個封閉的生活力。

★冷熱閃爍

♥很多人可以感覺細胞轉化發生在身體的變化。
就像你的引擎測量儀替換後，正在重啟溫度一樣。它類似於在汽車發動機的溫度計，因為它就像是個過時的發動機。

♥因此，在某種程度上，你會發現，當你正在構建新的信息進入人體細胞之後，物質身體透過這種轉換重新設計，以不同的面貌重新接收。

♥當這種情況發生的時候，有一個更大的差距正在經歷─更多的動盪、更多人輾轉反側、更多人不再做「過時」的工作。

♥一個新數據和新設備正在陸續推出，並建立在身體之內。
這些事情發生在所有眾生，無論他們是否有覺知。

那些沒有選擇留在地球上的人，雖然他們可能沒有意識到他們所有的選擇，但他們已經決定不接受加速和改變身體到這個水平上。

那些選擇到這裡，在這個快速轉移身體的時間，物質心智與情緒系統，要做出這些選擇比要自發性地覺知更多。然而這肯定會受到能量影響。

在一定程度上，當身體自然移動到吸收並對準它的源頭到一個更高的水平，你將經歷的是一個不斷變化的過程。

★記憶改變

越來越多人現在能夠調整他們的意識，得到看不見的力量，或是從宇宙波長並使用這種新的意識將自己改變，能量以新的方式傳輸，影響了心理、情緒與靈魂的細胞。

人們在各個層面上彰顯出這種傳入的光與你的整個存在。會有一些時候，你被閃爍的回憶召喚回過去生活的啟發。

永恆和宇宙開始滲透到你身體的見解。照亮他人的心靈方式，會讓你體內細胞激活。人們心理的承受能力將在細胞轉化過程中大大增加。

你會發現自己說話到一半時，突然徹底忘記，然後去跟旁邊的人說話；你可能會對某些事件的記憶有些困難；
♥當你進入恩典狀態的細胞轉化中，就越難將通過你的存儲系統來引用你的過去。

你的記憶文件變成了無用的數據。過去數據的參考對你有用，那是因為你接受以前的信念與經驗的現實為基礎。當引用過去的數據消失，人們將不必保持著記憶活著。

★月經來潮

婦女可能會注意到月經流量變少，而且在這期間絞痛減輕。有些孕婦將能更容易或縮短分娩的痛苦。

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_8

May 05 2017
吸收新能量引起的身體症狀~ ~光之兄弟群體


●訊息提供：光之兄弟群體

●莫妮克·瑪修（Monique Mathieu ）傳導

●廬影譯自其法文網站“從天到地”


問：很多人有良好的衛生習慣，吃的也是有益健康的素食，同時還做靈性功課，但卻出現了心率加速和動脈高血壓的症狀。
這是因為他們身體裡的細胞為轉化而加快了振動嗎？
我們能做些什麼來治療或護理這些紊亂症狀呢？

光之兄弟：

這有兩方面的情況。

確實有一些衛生習慣良好並做靈性功課的人身體裡出現了心率加速或高血壓的病症。

還有一些人衛生習慣也很好，也在進行靈性修煉，但卻是處於靈修的錯覺中。
他們並未真正入門，也沒有把靈性功課真正付諸實踐。
因此他們會更多地遭受到那些巨大能量的影響。

在目前這個時期，確實有巨大的能量來自於宇宙，來自於你們太陽系所有已完成過渡的星球。
你們要相信這一點。
這些能量來行星地球是為了幫助所有生命為這神奇的過渡而提升自己。

你們全都會在身體裡出現病症，因此要對自己的身體講話。
如果有高血壓，那應該先看看是不是功能障礙或飲食不當造成的。
假如已盡力治療了，卻仍有高血壓（或別的症狀），
那就該和自己的身體談一談，弄清楚是什麼在困擾它。
看看是不是因為你們經歷過創傷、經歷過情感上或肉體上的打擊，
所以有一些能量波從你們那些多維度體中再次降入了肉體？

要盡量弄清你們是否已充分清洗了自己的過去。
如果你們認為已經很好地清洗了自己的過去，
那就接受這些能量吧，讓它們流動起來，意識到它們在自己內在的流動。
要知道這是一次 “返春浴”。這 “返春浴”可能會造成某些紊亂，因為這些能量非常強大，會消除、吸收你們那些三維的能量。
這些新能量正在就位。漸漸地，你們將開始吸收四維、五維、甚至六維（對某些人來說）的能量。

你們現在是處於這個密度中，你們自身的一部分是生活在第三維度，
因此想像一下：當四維、五維和六維的能量開始在你們內在就位時，
會在肉身中引發怎樣的“地震” 。這個“地震”的比喻可以讓你們想像出那些能量在身體裡造成的影響。

你們都該預料到自己會有非常疲勞、倦怠的時候。
有些時候，你們會和這位靈媒此時一樣感到呼吸困難，或是像她那樣覺得心臟疼痛，就好像你們的心臟想要變得更大、更大而目前還無法做到一樣。

這不會持續很長時間的。請相信這一點。
你們只是會經歷一些不舒服的階段，因為你們無法一下子吸收所有來到這裡、試圖就位的能量大潮。在這些浪潮之間會有平靜期，就像大海上湧起巨浪之後，浪頭會變得小得多。

你們一定要認識到目前到來的一切都與你們的大轉變有關。
你們會感到疼痛、頭暈，會想拋開一切，因為你們覺得這些對自己來說太過強烈，覺得自己永遠不會成功。

你們只應處於接受的狀態中。
可以這樣說： “我懷著聖愛、感激、歡樂、安寧，接受自己內在發生的一切。”
這時你們那些舊能量就會鬆開，因為你們不再抓住它們不放，
而那些新能量將和聖愛一起，在你們的物質身體和多維度體中慢慢就位。

你們將變得越來越明亮 ——從你們多維度體的頂端到底部（即肉體）都是如此。

如果你們身體裡感到難受，不要太擔心。
你們的物質身體正在重生於另一個維度、另一種高得多的振動頻率。它在經受極大的壓力、極大的能量衝擊。
你們所有的細胞都應該漸漸轉化，漸漸接受這場轉變，吸收這新的能量。應該讓一切都逐漸就位。

我們認為你們提出的這個問題很重要，因為目前身體裡感到難受的人都應該放下心來。

（莫妮克：祂們還對我說 ——）

對於那些完全抗拒吸收這些能量的人來說，這種抗拒將在他們身體裡造成許多困境與失衡。
有些人還會因不接受這種深層轉化而離世。

這不算什麼。
他們在三維的功課將會結束。
隨後他們將前往休息區，然後再重新回到一些三維世界上去 ——
不過不是在這個將要徹底改變的銀河系和宇宙中。
其它一些宇宙將接受這些沒能把物質中的學習進行到底的靈魂。
那裡有許多課程提供給他們以使他們獲得進化。

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_9

JAN 21 TUE 2014
【轉載】大天使麥達昶【物理身體揚升12階段】


1. 原來的人類身體只適用於第三維度，是用來承載一個受限的意識體的；無法容納更高維度的意識（高我），

2. 原來的揚升方法： 通過大災難導致大規模死亡，捨棄第三維度的身體，然後重新投生，重獲一個適合於高維度的身體。

3. 這次揚升特殊之處： 就是帶著物理身體揚升，但需要將原來的物理身體進行一系列升級。

4. 人類身體有幾個細微身體包括：

物質體 → 心智體 → 情緒體 → 靈性體 → 光 體
1 升級 → 2 升級 → 3 升級 → 4 升級 → 5 引入

5. 身體升級指： 對以上1~4 細微身體進行升級，同時又引入一個新的細微身體——光體light body ，就是本文所講述的。

6. 光體的演進分為12 個階段，最後一個層次就是揚升，即：將高我能量意識與物理身體完美融合，成為光體存有。

7. 這個過程伴隨著物理身體的一系列變化，日常生活層面上情緒和心智的轉換與變動， 以及對社會與星球的一系列影響。

8. 目前大多數正在閱讀此文的人們正處於第8~10 階段。

此外，本文還強調了一點：個人內在世界是什麼樣，外在世界就顯化成什麼樣（As the Inner, So the Outer ）；

微觀世界（個人）什麼樣，宏觀世界（社會）就是什麼樣。

所以我們要首先做好自己的工作，先讓自己的生活和諧喜悅了，外部世界自然就相應改變了。

揚升進程開始於幾千年前，以《聖經. 舊約》出埃及為標誌，摩西帶領人民離開奴役為揚升進程的一個比喻；而耶穌的投生是這個進程的重要轉折點；作為阿凡達（化身），耶穌能夠承擔所有人類的“原罪”或者業力；由於他的救贖，通過一系列步驟，使柔和的揚升進程變為可能。

基督的救贖是光體演進的第一步，將近2000年，終告完成。

1988年，在和諧匯聚後僅七個月，光體被引入，揚升從未以這樣的方式進行過。

融合過程是通過靈的一系列“降下”來實現，在地球所有生命形式的物理身體裡，光逐漸增加，振動水平也逐漸增加，物理細胞所持有的光的多少就是光體的不同階段，揚升階段越高，身體密度越小。

在光化過程的結尾，轉變就會進行到揚升，你會完全與你的高我融合。

光體引入有12 個階段。每一個階段完成時，物理上所發生的變化會整合進生活和精神的每一個領域。

光體用來配合升級過程中所有課題，並且每一個更高階段都會配合比之前階段更深的一層課題。

這是來協助我們清理，所有身體和靈性上的負面能量。

清理過程是一個從情緒體和心智體釋放儲存能量的過程，並將那份能量重新放置於靈性體中，在那兒這份能量變得有用，通過這份能量奇蹟被創造。

虛空空間：

光體每個階段的末尾，有一個虛空空間，在那裡我們稱之為“小我消解”（ego death ），它可能顯化為沮喪或者一種失落感（虛無感）。

這個虛空是一個能量整合室，在那裡不存在任何東西，被用來做休息站，使你能夠建立一個生活的新願景，之後便進入下一個階段。

全面準備：

光體的前6 個階段，是構建用來為所有層面上的逐漸變化做準備，伴隨著有規律的在物理上、心智上、情緒上的變化中的靈性覺醒。

特定專注：

光體的第7～10 階段，每次集中在你的經歷的一個領域。

例如，在第7 階段，你們中大部分人經歷到你們靈性（spirit ）的第一次“降下”，以及隨之而來的顯著的靈性覺醒。

隨著覺醒，你也許已經顯化了超視覺力、超聽覺力、或者對能量的運動知覺。

當前星球正轉入第9 階段的開始

如果你的振動速率比你所在的星球的振動速率低，那會是一個非常痛苦的經歷，這就是在第8 階段以下的那些人現在所面臨的情況。

因為你正在讀這篇文章，所以我能確定，你正處在光化過程中的第8 階段末的虛空至第10 階段之間的某個層次上。

如果你在一個較低的水平上，你將不會對此類靈性為主的文章感興趣。

第8 階段的光體以某些極端方式帶來身體的改變。

類似於病毒綜合症的物理症狀會非常普遍。在這個層次上，你也許已經注意到，你一個月就得一次感冒。

其他症狀像頭疼（在眼後部位），因為視神經光通路被打開並且松果體被激活。

你也許會有耳痛、（耳內）氣壓變化、耳內癢癢，因為你的聽覺結構正被重新連線來解碼光的傳輸；還有汗水過多或者腹瀉，因為你正從你的身體細胞中降低密度。

這些變化的一個方面就是，你在你的DNA 裡面加入了第三條物理DNA 。


對於一些人來說，身體也許會抵抗此類密度下降，那種抵抗的一個表現就是體重增加。

你也許會開始注意到有閃爍的顏色出現在你內在螢幕上（inner screen ），幾何公式在你的頭腦中穿過，或者聽見嗡嗡聲（hum ）。

這是翻譯設施的開始，並會允許你將光之編碼轉化成認識的認知和理解。

星球周圍的柵格不斷的將消息傳遞給投生在地球上的生命形式。

這些消息以一種叫做光信息包的形式傳遞，並被編碼。我稱之為“光碼”。

這些消息是設計用來給出指示，並來解釋在更高維度的頻率上在能量方面正發生著什麼。

如果你是一個敏感的人能聽到嗡嗡聲（hum ）、一個尖銳的音調、或者嗡嗡聲（buzzing ），請對你的指導靈承認這一點。【FRANK 註：不管你在何時聽到，請在心中回覆"我聽到了"】

他們正盡力協助你讓這個光碼傳遞，但是他們不能核實你是否聽到，除非你回應它。

你的指導靈會通過調大這個可聽見的光碼的音量和頻率來盡力協助你，直到他們看到你的回應。

光碼作為一個嗡嗡聲（hum ），能夠變得非常惱人的、甚至物理上不舒服。

如果你正經歷這個症狀，“請求”你的指導靈調小音量併校準頻率，這樣它就不會令人不快或者使你虛弱。

這些第八階段的變化對一個人類來說可以花上多達兩年的時間。對這個星球來說花了三年的時間。

第9 階段是關於將來自於第7 階段的靈性變化和第8 階段的物理變化整合進入你的物理生活。

第9 階段表現為人際關係成為焦點，通過人際關係你來測試自己，那些內在鑄造的變化。

你會發現，任何建立在控制或者操縱基礎上的關係變得難以忍受，許多人際關係在這個階段結束。

在你整合你的新身份的時候，你也許會發現你在世界轉化中的工作。

第9 階段光體的虛空階段可能是非常痛苦的，因為在如此多的關注人際關係之後，這個虛空階段要求你最終與你自己獨處。

畢竟，你與你自己的關係是你所有人際關係中最重要的關係。

第9 階段以相當大量的關係的降下為開始，然而帶給你另一個關係去整合，作為你的過程中的一部分。

第10 階段：焦點會集中在顯化與整合靈性能力

在第10 階段開始的時候，生活感覺是新的，並且你會感覺像新出生一樣並且非常敏感。

第10 階段是靈性覺醒的開始，會引導你熟練運用你的一些能力，那些能力標誌著你是靈性大師和靈性熟練者。

隨著你在能量上變得更加“乾淨”（clear ），這些能力會變得更強。

在第10 階段，聚焦在顯化與整合靈性能力上，在物理日常生活中會變得很有用。

在第10 階段你最大的自然靈性能力將會第一個顯化，你其他的靈性能力之後會逐漸開放。

你將被要求依靠你的靈性禮物來生活。

例如，如果你有超視覺力，你一定會依靠超視覺力所感知到的來做出決定——而不是依靠你物理上所感知的來做決定。

在第10 階段，你的超視覺力會壓倒你的物理視覺。

你也許會注意到，某一天，你正非常清楚地看到有三條路邊人行道；你將會看到物理上的路邊人行道，乙太的路邊人行道，以及第四維度的路邊人行道。

決定把腳放哪也許會非常令人困惑。

如果你完全依賴的超視覺力，而不是依賴物理視覺，你將會知道往哪裡邁步。

如果你用你的物理視覺，你會在公共場所絆倒幾次。最終，你還是會學會如何使用你的超視覺。

對於一個大師而言，與情緒有關的能量在“當下這個時刻”從靈性體流向情緒體，並且，一旦情緒激發結束之後，（能量從情緒體）釋放回靈性體。

與想法有關的能量從靈性體流向心智體，然後，在想法結束的時候能量被釋放回靈性體。

這使得阿凡達的能量可以根據他的意願自由使用。

阿凡達可以自由使用他的靈性能量，因為它不會被想法、信仰、情緒和記憶所消耗掉。

這是你們每一個人，在第10 和第11 個光體階段，都一定要在你們的能量體中創造的能量結構。

這會允許你們每一個人創造奇蹟，例如顯化想法到物理現實中。

第11 階段：製造最深的恐懼，這樣你能夠通過體驗他們來完全清理他們。

第11 階段的光體是從第10 階段自然演進而來，這個過渡是如此容易，（以致於）轉變可能不被注意到。

靈性能力會持續增長，並且物理身體開始在外觀上發生變化。

你的物理身體變成發光的、色彩鮮豔的、並且看上去非常美麗。

你也許會有朋友和熟人突然評論你說，你看起來變年輕了，或者你在某些難以定義的方面發生了改變。

第11 階段在你情緒方面的課題上進入更深的進展層次。

在這個階段，你一定要處理所有你有關死亡有關失去的信仰和思想形態。

你也許會在你的物理生活中製造理想（幻想）破滅，或者甚至發現你在製造最深的恐懼，這樣你能夠通過體驗他們來完全清理他們。

任何在情緒體或心智體中儲藏的能量，在第10 階段完成後，一定要在第11 階段中釋放到靈性體中。

如果你在第10 階段中沒有處理那些問題，你將會在第11 階段時將它們顯化在你的生活中。

但是，當你處於第11 個光體階段時，你確實沒有什麼可恐懼的，除了恐懼本身。

第12 階段就是揚升

它以梅爾卡巴（Merkabah ）移動到你身體的心靈的中心（heart center ）為標誌。

最簡單地描述，梅爾卡巴可以被描述成一個金色的光球。

它是你揚升的載具，當它發生時，它對你是一個重要的初始化。那個時間是你個人揚升進入第五維度合一世界的開始。

揚升可以發生在個人層面，也可以發生在一個團體裡，或者它會作為一個集體經歷的一部分而發生。

不管你是自己揚升還是作為一個團體的一部分，還是作為將要到來的星球轉變的一部分，當你準備好的時候，你都會揚升。

沒有特定的揚升階段，在個人層面，每天都有揚升發生。

自從和諧收斂後，進入第五維度意識的轉變一直都可以使用那份能量。

揚升是一件非常簡單的事情。

它是一個發生在一瞬間的變化，太陽仍然會照耀，星星仍然會閃爍，但是你們仍會在這裡。

不同之處在於喜悅，在於你們喜悅的生活的能力，以及感受到喜悅的能力。

驗證揚升已經發生最簡單的方法是去注意一個人生活中的喜悅的質量。

揚升的開始 , 是當一個人開始 , 以 "把幻想, 創造成現實的方式來過生活" 的時候 。

它是一種 “與神合一” 的狀態，存在於你的中心，你可以在冥想中取得，在那裡能量流動，你感覺到與一切的絕對的宇宙合一。

不管是什麼給你帶來喜悅或者是感覺到光，不管你把什麼定義成喜悅，都是通往那個狀態的路徑。

如果你正作為靈性團體中的一部分而努力著，你將在你的演進過程中經歷到一系列更快的轉變。

當你的團體中一個成員注意到實現了梅爾卡巴的時候，你們（團體）所有人就都已經收到它了，並且也會很快意識到它。

起初，個體成員也許沒有注意到這已經發生了，但是至少團體中的一個成員準備好接受它的時候，作為結果，整個團體將都會受益。

(jenny : 這不是只限制在實體的世間 ,所以你也不必擔心身邊沒有這樣的團體 (有, 當然好,互相打氣 ) ,網路上亦有此效果. [聖經] & [奇蹟課程] : 距離不是影響, 因為只有一個心靈. 二人同心一意, 聖靈必在中間行大能 !)

一個團體一塊努力揚升，有巨大的優勢，因為第五維度意識是一個合一的意識，這個團體就是一。

與一個團體一起努力，會創造巨大的協同的能量，其中每一個人都比你們單獨的情況下遠遠強大得多。

當個體和團體將焦點放在揚升上（而不是忙於物質的一切準備），他們應該將焦點放在開始將他們的生活重新創造成絕對的喜悅的代表作。

當他們這樣做的時候，他們將從喜悅出發開始生活，之後，他們將變成喜悅。

當每一個人做這件事的時候，你們將開始轉變你們日常生活中接觸到的每一個人，將喜悅的能量傳播給他們，叫他們醒來達到那個頻率。

大規模揚升會在那時發生，當星球上揚升中的人們的大部分存在於這個喜悅狀態的時候，並且直到那時才會發生。

這個事實的原因是，這個星球的經歷是一個自由意志的經歷。

在多維宇宙，自由意志是一個神聖法則。

當你們中大多數從喜悅出發而生活的時候，星球的經歷會轉變成一個愛和合一的世界。

當你們中大多數放棄極性 (jenny : 相對) 遊戲的時候，因為你們已經學到了所有你們能夠學習的（二元性的課程），並且你們自己做出決定轉變到喜悅和合一中的時候，大規模揚升將會發生。

直到那個時間到來時，並且它會到來，光體演進會繼續。

揚升會花費它所需要的那麼長的時間，人類作為一個集體，最終，決定偉大事件的時間表。

自由意志不能被篡改，即使為了最高的目的也不行，即使為了創造揚升也不行。

在這個信息中我希望表達的觀點是，你們能夠服務於神、服務於全人類、服務於星球、服務於你們自己的最偉大的方式，就是把你們自己的生活創造成喜悅的典範。

在評估你的生活的時候 “無情”一點，清除掉不能帶給你喜悅的每一件事。

釋放掉舊的情緒問題，因為他們會消耗掉你們用以感覺喜悅的能量。

如果你在整個過程中將焦點放於此，放在學習從喜悅出發去生活，將此作為你的啟程，你將會變成你渴望成為的專家或者靈性大師。

你將會協助你遇見的每一個人，通過你的出現，並且你也會為星球錨定那份喜悅的能量，協助她為所有人誕生一個新的顯化水平。
(jenny:顯化的時間、速度到來 , 取決於人數及他們對合一的渴望的願望(意願、意圖)的强度 .两人同心一意, 聖靈必在中間行大能 .)

這一與神聯合的狂喜狀態是潛能的一部分，這個潛能對所有人都開放。

這個喜悅的道路使得揚升是如此簡單，因為所有需要做的就是每個個體開始集中焦點，為他的生活付起完全的責任。將生活過成喜悅的典範。

光體是如何影響這個星球

我已經為你們描述了這個過程，它是如何影響你們的物理自我和你們的個人生活的。

現在我將解釋光體是如何影響這個星球的，因為這個星球是物理的，是你們維持生計的整個基礎。

隨著你成為一個光之存有，星球正變成一個光之水晶球。

當光體實驗在1988 年開始的時候，這個星球轉變進入光體的第三個階段。

之後每一年，光體進入一個更高的階段；1989 年到達第四階段；1990 年第五階段；1991 年第六個階段。

這個星球在1992.1.11 通過11：11 通道進入第七個階段，然後一直保持在那，直到下一個通道在1992.5.5 打開。

這個通道啟動了星球光體進程的第八階段，並且在那個光體階段，地球的變化是最有可能的。

星球轉變總是以一系列" 通道" （gateway ）技術所引領。

通道是能量的管道，從一個更高維度的宇宙打開通向這個宇宙。

這些管道帶來了必要的能量來形成大眾意識模式，改變星球的振動頻率。



1992.5.5 通道的目的就是預先阻止大變動的災難的可能性，這些災難最可能是在星球開始揚升時（發生）。

1992.5.5 至 2012.12.21 是合一意識啟動前的靜止期。

從東半球到西半球（雪士達山Mount Shasta ）的柵格轉變，是設計用來協助在這個改變時代的那些稱為光之工作者的人，因為柵格的轉變允許星球的頻率提升，轉變到被稱為較低第四維度的頻率。

這將星球的振動帶入所謂的星光界（astral world ）。

這些世界仍然是具有二元性和幻想的世界，但是他們遠遠不是那麼物理了。

這使得你們每一個人開始為你們自己打開喜悅的可能性變為可能，

那些正學習使用靈性力量來在物理（世界）中創造的人，可以使用來自新柵格校準中的能量來創造他們個人版的“地球上的天堂”。

你們之中有許多人要求這一協助，因為許多光之工作者們想要能夠促成想法成為物質。

釋放敵對模式的最偉大的方式就是將自己移到一個你認為沒有敵人的空間；將自己移動到一個沒有必要保護自己權力的空間；隨著能量的轉變，這個人的幻想會變得越來越不真實，直到它不再存在。
( jenny : [奇蹟課程] 的 [練習] , 也是類似這樣教法 )

在你自己的內在想清楚你的價值是什麼。協助在這些問題上大眾意識的轉變。

神聖的法則是——內在是什麼樣，外在就是什麼樣，它一定要在個人層面上先發生，然後它將會在國際上顯化。

如果你真想要宣告核武器非法，從你自己生活的內在開始。

通常，在能量以平衡的方式重新校準它自己之前，會兩極間失衡擺動。

1994.6.6 開放的通道的結果，是一個有關自我授權（self-empowerment ）的通道。

但是伴隨著自我授權，也面臨著自力更生（self-reliance ）的需要。

這個通道帶為自我授權帶來一個新的模型——女性。

女性也一定要進入到他們的權力中。支持女性的能量已經可用了，並且自從1991.12.21 的通道自然的力量重新覺醒的時候就一直可用了。

你們每一個人，了解並且被授權了，一定要將精力集中在使用喜悅去填滿這個虛空，並且快速並簡單地轉變你的生活形式。

當你這麼做的時候，從舊形式到新形式的過渡也將會被大多數快速簡單的穿越。

對於那些積極的努力於你自己的揚升的人，你們正承擔著一個巨大的重擔。那個重擔就是無瑕疵地生活。

你不可能在宏觀（集體）層面上創造一個東西，除非首先將它帶入微觀（個人）層面。

上面是什麼樣，下面就是什麼樣（as above, so below ）——這是神聖法則。

你一定要首先在你自己的生活中創造你在你的社會、社會結構和國家中所渴望的。

你們中有許多人，帶著神聖使命投生，將法律重新校準得更像神聖法則。

你們在這是轉變整個集體有關政治、經濟、政府和法律的議題。

你們一定要首先在你自己的生活裡使用並且依靠神聖法則來生活，之後你們能夠將他們在大眾意識層面實現它們。

創造一種生活，沒有抵抗或者暴力的需要，沒有政治極性的需要，沒有福利計劃的需要，沒有治療疾病的需要。
( jenny : [奇蹟課程] 的 [練習] , 也是類似這樣教法. 因為防衛、計劃, 也是抵制真相的技倆 )
創造你們的生活，像一個和平、喜悅、安全和平等的世界。

外在的世界會跟隨你的引領。你們所居住的世界現在是一個第四維度的世界——一個星光世界。

它仍然是一個二元性的世界，但是有所不同。二元性僅僅是一個幻象而已！

每一個啟蒙之路都涉及有關“入門守衛”的故事，通常那個守衛都是一個可怕的猛獸。

當一個初學者已經足夠進步到在星光界旅行的時候，這個初學者會遭遇的第一件事就是這個守衛。

這個初學者一定要打敗這個守衛才能在他們的靈性道路上取得進一步的進步。

這被看做為一個測試，這個測試一定要通過，否則大師的指導就會停止。

每一個秘密傳統有其自己的去如何對付守衛並戰勝它的方法。

那個關於這個測試的普遍事實是，那個守衛就是你。

那個可怕的魔鬼就是你最深的恐懼。

一個猛獸，是的，但是它無非是一個幻象。

在每一個傳統中，解決方法就是，初學者釋放掉他們的恐懼和他們個人的魔鬼，然後他們將會戰勝那個守衛，它就會消失。

謙卑、寬恕和愛。是唯一幫你穿透星光界幻象的方式。

直到通過這個測試之後，更高維度的頻率才會對初學者開放。

在一個啟蒙中，沒有失敗。如果那個測試沒有通過，僅僅是重複那個課程，直到那個初學者搞定它。

這是我能給你們的最好的比喻來描述你們正在這個維度頻率中擁有的經歷。

請記住，守衛只是一個幻象，二元性也只是一個幻象。

如果你釋放掉那些幻象和信仰，釋放掉那些恐懼，那個守衛就會消失！

你們經歷的世界會在你新現實觀念周圍重新創造它自己。

所有高維的協助現在你們都可以得到，但是你一定要請求。我們不能違犯你的自由意志，甚至是為了協助你也不可以。
(jenny : ●[聖經] :你們得不到是因為: 你們不求!
●有時候,除了我們不懂什/什麽可求不可求, 不是清楚外. 另外原因是, 深層的.....故作堅强、我還可以撑、我不相信我以外的
●請求是種邀請、予許)

為了和平地喜悅地穿過這些變化，你們每一個人都可以得到你們所需要的所有協助。

這個信息給予你們是為了向你保證，一切都很好。

我的角色是來轉變你的恐懼，來向你保證神聖的愛，並使你覺醒於你也許擁有的協助集體的潛力。

你們每一個人在今生僅有一個責任，那個責任就是為了你自己的生活。



神聖的法則是，上面是什麼樣，下面就是什麼樣；內在是什麼樣，外在就是什麼樣。

當你在你周圍的外在世界中覺察到困難、敵人或者可怕的人的時候，那麼看看你的內在生活，因為他們也會在那存在。

如果你從你內在生活中清理了這些感覺，那麼你將會發現，你外在的生活，感覺也魔法般地轉變了，這是神聖法則。

你可以使消除極性非常容易地發生——通過努力處理你自己的生活，前進，將你的生活創造成一個喜悅的絕對典範。工具都給了你們，力量也給了你們，並且你們可能用到的所有的協助和指導也可以得到。

你們每一個人一定要實際地這麼做，並且，當你這麼多的時候，你會轉變你們的世界，也會轉變更大的世界。

你們沒剩下什麼需要恐懼的事情除了恐懼本身。

努力處理你的恐懼，從你的心智體和情緒體中將它提出，並且在你這麼做的時候，你將會將它從你的生活中剔除。

確實，那些偉大的人是那些在這個改變的時代來投生的人。

你們的啟蒙幾乎完成。你們每一個人所剩下的所有的事情就是通過喜悅的測試。

祝福所有人，我們愛你們，我們尊敬你們，我們尋求服務你們每一個人！！


傳導：Caridaway

jenny

身心變化~生心裡痛苦篇_10

2013年8月15日 星期四
巴夏30 揚升與身體密度

揚升，就是當你們提升你們的振動頻率，擴展你們的意識，使他跨越物質聚集點的界線
〝物質身體通過提高振動而更多的進入光之身體〞，都只是〝提升頻率，擴展意識使他跨越之前的物質聚集點〞的另一種說法
擁有一個光之體，一個星光體、一個意識體、一個無比輕盈的身體，某種意義而言，它們都只是為了方便你辨識的標籤
世界本身不會真正的改變，改變的只有你，然後你瞬移到一個已存在的平行世界  它反映著你的改變。


巴夏30 揚升與身體密度

你能否談談關於光之身體，以及物質身體在地球上的精神化?

在我們傳導的通靈訊息〝意識的九個層次〞中曾提到過這個概念。
不過，就我們現在的對話而言，更簡單的說，就是：你成為了一個更高頻率的能量體，他是你的自然狀態，某種意義而言，你就是意識體。

也可以這麼的理解:---再次的以你們的語言委婉的說---你增加自己的密度，使你的實質結晶至一個特殊的振動模式對於你這個模式就代表著稱作〝物質實相〞的體驗

類似的舉一個簡單的例子:
你實際上是水蒸氣，但是你可以增加自己的密度，成為液態水，你甚至可以增加自己的密度成為冰。你的本質沒有任何改變。本質上都是能量，都是意識，都是靈---如果你要這麼稱呼
但是，在你的意識內，你可以創造不同的頻率模式，讓自己擁有那種結晶化的體驗，那種致密化的體驗，來獲得自我的另一種體驗---即你們所謂的〝身體化的物質〞這些都發生在你的意識之內。

揚升，就是當你們提升你們的振動頻率，擴展你們的意識，使他跨越物質聚集點的界線

當你談到這些物質身體，光之身體的概念時，要理解，它們都只是類比，而不是機械的發生的事情，他只是類比！只是你的理解方式，只是你在物質實相中製造出來的象徵，你可以體驗到他，就好像你擁有一個光之體，一個星光體、一個意識體、一個無比輕盈的身體，你可以擁有那些體驗，但那不是實際發生的事情，你只是一個意識體，某種意義而言， 相較於〝意識存在於身體之內〞，更應該說〝身體存在於意識之中〞

所以如你所述的〝物質身體通過提高振動而更多的進入光之身體〞，都只是〝提升頻率，擴展意識使他跨越之前的物質聚集點〞的另一種說法。
就是這樣，你增加了你聚集點的密度，而現在你正在擴展你意識的聚焦，這就是你說的發生在所有層面的事情。
某種意義而言，它們都只是為了方便你辨識的標籤，可以怎麼說 ,
但他們不能準確的描述正機械地發生著的事情，
只是一個體驗，只是一個類比，
明白了嗎?

換句話說，不要執著於這些〝標籤〞
因為物質身體、光之身體﹝這些標籤﹞只是為了方便
我們知道，我們可以擁有那些體驗，但他們都僅僅存在於你的意識之內，以觀念的形式，以頻率層次的形式，你能明白嗎?
只有那些決定擴展自身意識的人會有那些體驗，記住，已經有無數個平行地球同時存在著。

你不能改變你所在的世界，你只能改變你的振動頻率，而那將會使你瞬移到另一個平行地球。它代表著你的新振動頻率.
並不是所有人都必須那麼做，
舊地球將同所有那些仍然留在它上面的人一起繼續存在著，
他們的頻率與舊地球一致。
只有那些處在不同頻率的人會瞬移到另一個世界
一個能反映那個更高頻率的  另一種形式的地球  明白了嗎?
現在你們正在打破舊世界的平衡

你們星球上，越來越多的人，越來越覺知他們都只是意識體，並且他們在提升自己的頻率，
某種意義而言 , 正在轉變。
但選擇是無限的，你可以去往你心願的任何道路，這取決於你所在的頻率範圍，取決於你散發的振動特點或你選擇體驗的平行地球，這才是事物如何轉變的道理。

世界本身不會真正的改變，改變的只有你，然後你瞬移到一個已存在的平行世界  它反映著你的改變。

而你在不斷的做著這件事---你現在就在做著，每秒數十億次地，正如我們之前談到的那樣。